六味地黃丸的功效，太健全啦！趕緊保存（下）
21、糖尿病輕度糖尿病患者除調節飲食外，加用六味地黃丸，可降低血糖、尿糖，改善症狀。22、更年期綜合徵服用六味地黃丸3個月後，患者的潮紅、潮熱、出汗、心悸、焦慮、失眠等症狀可得以改善。
六味地黃丸的功效，太健全啦！趕緊保存（中）
11、輕中度高血壓有人將38例輕、中度高血壓患者隨機分為治療組及對照組進行治療觀察。治療組22例用六味地黃丸和複方丹參治療，對照組16例用心痛定加維生素E治療。結果，中藥組降壓率為90.9％，西藥組降壓率為87.5％。12、室性早搏服用六味地黃丸確有較好的作用。
如何健康安全地染髮？
3.這幾類人不適合染髮頭皮破損者：無論是中老年人還是年輕人，染髮前應先檢查頭皮，如果頭皮有傷痕、破損、瘡癤、皮炎的人，最好不要染髮。
為什麼越來越多的年輕人患胃癌？
胃癌具有幾個高危因素：1、年齡超過40歲人群。2、感染幽門螺桿菌，具有癌前疾病（萎縮性胃炎、胃潰瘍、做過胃切除手術等）。3、直系親屬得過胃癌。過去，很多人認為胃癌是老年病，但其實年輕人得胃癌的越來越多。
三九進九時間表，實用養生建議助你健康過冬
2019——2020年三九進九寒天時間表三九天如何養生，今天就跟大家一起了解一下。起居養生1、「衣」道有理天氣冷大家都知道多穿衣服，那麼是不是穿得越多、穿得越厚就越好呢。對於講究「度」的中醫來說當然不是這樣，冬季的衣著應該以溫暖舒適為佳，如果衣服過於單薄容易遭受寒邪，而衣服過於厚
產業觀察丨「候鳥式」養老呈上升趨勢，康養產業帶動7萬億市場
瀋陽的老陳夫婦在快遞公司給自己發運快遞，目的地是海南的三亞，包括內衣、外衣、鞋子等用品，今年是他們第一次做「候鳥老人」。
做護理、拉家常…「保姆式」養老：「熱鬧」緩解兒女負擔
她說，「這裡人多不孤單，生活也適應，好幾個護理員隨叫隨到，子女安心工作，我也就可以放心養老了。」托老所副所長周軍說，2015年，他從一名「護理員」身份進入該托老所，有愛心、耐心和責任心，了解每位老人的脾氣、生活習慣、身體狀況等，像保姆一樣做好護理工作，直到現在，他護理過的老人已有
盤點，黃昏後的夜景竟如此美麗，看看你的家鄉上榜了沒
說著就低著頭邁進了門檻，往往我母親就會接上一句：「是因為你長的高了，俺這門容不下你。」記得前些年我到石林、桂林遊覽時，遇到了一個個美麗自然的石洞，洞口都比平常人低，奇特的造型充滿了神秘和誘惑，這就是需要我們低頭的時候。
這15個簡便易行的養生動作，幫助大家預防亞健康
01叩齒咽津口輕閉，上下牙齒稍用力連續咬合100~1000次，再鼓起兩腮做漱口狀，將口中津液咽下。02拉耳垂將兩手手掌相互摩擦發熱後，輕輕揉搓耳廓2~3分鐘，然後將拇指和食指彎曲，由上而下揉搓耳廓，至耳垂時向下有節奏地反覆牽拉30~50次。
這5個習慣都傷脾！對症健脾效果好
西醫學的脾是一個解剖器官，而中醫的脾是一種功能概念，其對人體有著多重作用：①它充當人體自備的「血庫」，以在運動、失血、缺氧等應急狀態時，增加血容量；② 是一台「過濾器」，會釋放巨噬細胞、淋巴細胞，吃掉血液中出現的病菌、抗原、原蟲等；③ 負責製造免疫球蛋白、補體等免疫物質，幫助抵禦
農村養老新模式，山東1.6億開展「農村幸福院+周轉房」試點
目前，山東安排了1.6億元資金，積極開展「農村幸福院+周轉房」試點工作，推動建立農村分散供養特困老年人、低保家庭老年人、建檔立卡貧困老年人集中居住的養老新模式。
李小璐賈乃亮離婚，那拚命維護的最後一絲體面
李小璐和賈乃亮這個曠日持久的事件終於落下帷幕，曲終人散，離婚收場，也算是為這個事情留下一個最終的句號。
中國紙紮在法國展覽 被稱為浪漫的「極樂世界」
前不久，台灣兩家紙紮店的作品受邀赴法國展出，在這場名為「極樂世界」的展覽里，那些被國人用來燒掉祭奠親人的紙紮受到了法國觀眾的稱嘆，直言「中國人對待死亡的方式太浪漫了」，其實紙紮存在的意義並不浪漫，它是在用另一種方式告訴生者要堅強。
如何不討兒女們的嫌棄、一定要把下面這10條牢記在心間
不依賴老人自立自強一點，能減少對兒女們的麻煩，也能活出自己的瀟洒和尊嚴。自立，首要的是維持身心健康，這不僅是自己的幸事，也是兒女們的福氣；要管住嘴邁開腿，保持心情愉悅。其次就是要生活自理，自己能辦的事情自己辦，不依賴，不勉強，還能過得充實自在。