心理與健康紛說
高血脂的"死對頭"發現了，常吃疏通血管，降低血脂，遠離三高
老子云:"禍兮福所倚，福兮禍所伏。"近年來，我國經濟飛速發展，人民的物質生活水平迅速提升。高血脂也被稱為"百病之源"血脂異常通常指血漿中膽固醇和水平的主要因素:飲食習慣:長期高膽固醇、高飽和脂肪酸攝人可造成TC升高。
高血脂"天敵"被發現，經常泡水喝，血管垃圾清掃凈，專降高血脂
高血脂"天敵"被發現，經常泡水喝，血管垃圾清光光，專降高血脂這裡的「天敵」就是指的黃花草油酸，是月見草的種子經提煉精製而成的。
牛奶配它，缺一不可，改善失眠不焦慮，每晚睡足8小時，醫生都用
失眠，不包括偶爾的睡不著、偶爾的早醒，也不包括那些習慣於睡得少的人，而是指由於人睡或睡眠維持障礙，導致睡眠的質和量不能滿足個體的生理需要，患者日間感到精力和體力未能從睡眠中得到充分休息和恢復，表現為身心疲憊精神倦息、工作和學習時精力不集中、反應遲鈍、煩躁等。
牛奶加它是好東西，缺一不可，改善失眠焦慮，趕走肝火過旺
精神病患者，大多數在早期有失眠現象，這是精神病的一種早期症狀，是由於精神病造成的，而不是失眠造成精神病，而且在精神病的早期除了失眠症狀之外，還存在有其他的一些精神症狀的，因此這種顧慮是完全不必要的，但不可忽略的是長時間失眠睡不好會給身體帶來危害。
常吃三七能降血脂？清華專家：大錯特錯，真正通血管的是這件事
所以，具體地說，第一個標準膽固醇應小於5.72mmol/L，低密度脂蛋白小於3.64mmol/L ;第二個標準膽固醇應小於5.2mmol/L ，低密度脂蛋白小於3.12mmol/L ;第三個標準膽固醇應小於4.68mmol/L，低密度脂蛋白應小於2.6mmol/L 。
純天然安眠藥就在身邊，只要一杯水配上它，降火助眠，睡覺很踏實
人不睡覺能行嗎？這要先好好了解睡眠對於人體來說的生理意義。睡眠為養生之要務。從時間上講，睡眠占去了人生三分之一的時間。睡眠時，人體一方面把體內蓄積的代謝廢物如二氧化碳、尿素等繼續分解排泄出去；另一方面又使自身獲得充分的休息。睡眠對人的神經系統來說也是一種不可缺少的保護性措 施。
半年一家5口查出3個胃癌，醫生：胃病患者不要這樣吃，毒性太大
了解具體情況後，醫生給出了詳細的解釋，高先生來自河北農村，地處邯鄲南部與河南接壤，這裡是我國胃癌高發地區之一。
高血脂「天敵」被發現，經常泡水喝，堅持1月，高血脂不攻自破
什麼是血脂？血脂，即可脂質,是指血液中所含脂類物質的總稱，其主要內容包括:膽固醇、膽固醇酯、甘油三酯(或三醯甘油)、磷脂及游離脂肪酸等。人體血液中的脂質成分，一方面是從食物攝人經吸收後加工而得，另一方面可由其他物質在體內自行合成。
退休院長提醒：有胃病的人不想進醫院，要遠離"2物"，常喝"1水"
從上班族到老人，乃至一些小孩子都深受到胃病的長期折磨，在我國，胃病的發病率一般隨年齡增加而升高，男性75歲以上，女性80歲以上，發病率反而降低。