益樂養生
董氏針灸皮膚病處方
1 昆蟲叮咬、接觸某些植物而皮膚過敏。3 內臟病變、局部感染、血液與淋巴循環障礙等可引起相關皮膚病，如糖尿病患者易患瘙癢症，局部感染引起傳染性濕疹樣皮炎，循環障礙可致紫紺、橡皮腫等。
簡便補氣法，每個人都可以做
人身上有十二條經絡，與手掌相連的就有六條，它們分別是手太陰肺經、手少陰心經、手厥陰心包經、手太陽小腸經、手少陽三焦經和手陽明大腸經。
治療打呼嚕小妙招！推推這4個穴位，搞定！
先跟大家分享一件上學時的事情。每換一次寢室都會遇到睡得很快，睡得很死，睡得很高調的舍友，沒錯！她打呼嚕，驚天動地、呼嘯而來。這一年的時光聽遍了各式各樣的呼嚕聲，有電鑽聲、有火車聲.....每次都感覺她快斷氣了，中斷了十幾秒又一哆嗦翻個身繼續呼嚕嚕.....
為什麼現代女性健康會出現這麼多複雜問題？
這種非正常的冷還會引起消化系統的問題，中醫說是脾胃出了問題，因為四肢受冷，很快就會把這個冷傳到內臟，人身體內的血液流動速度是很快的，有許多人在夏天，吃什麼東西不對就鬧肚子，雖然有的是食物污染了，但很多不是，有的人吃了就沒問題，可這位就肚子痛，鬧肚子，這就是脾胃受寒了。
正能量，是最好的養生
心若向陽，無畏悲傷；心若向陽，萬物生光。就像魚渴求水，樹渴望光，心的種子也在渴盼正能量。烏雲背後總是晴天，微笑總能擊碎一切堅冰與嚴寒，當我們懷著愉快的心情談起悲傷的事，悲傷便煙消雲散。01養生在於養精神養生不是簡單的重視飲食，也不是膚淺的保護身體。
它是公認的「祛濕高手」，還能健脾、強免疫！這個季節吃正合適
有些人受到體質、疾病的影響，水分代謝失調，導致體內濕氣重；此外，現代人少動、多吃、熬夜等不良生活習慣，也會造成脾胃虛弱，水分代謝失調，滯留體內成為「內濕」。
年輕人，請把你們的褲腿放下來！這些病，都是從凍腳踝來的
「交」就是交會的意思。三條陰經血交會於此，故名三陰交穴，此穴受到寒邪侵襲，會導致肝、脾、腎三條陰經同時受傷！02太溪穴太溪穴在腎經上，功效為滋補腎氣，很多醫家治病，都喜歡先在太溪穴上扎一針，調補腎氣。除了上面兩個穴位以外，內腳踝的復溜穴、大鐘穴，外腳踝的懸鐘穴、跗陽穴都是非常重要
眼科專家推薦，看手機保護眼睛效果最好
有人常說，自己之前很遠的字都可以看得一清二楚。而現在迷上了微信，每天看朋友圈，生活倒是變得豐富多彩了，但眼睛卻常常乾澀酸脹，視力下降。
學會「揉脾經」，能揉掉很多慢性病！為健康打下好基礎~
而要想祛除疾病，永葆身體健康，就得隨時把新鮮氣血輸送到身體的各個部位，讓血液總是保持一種快速周流的狀態。
人體三大養肝穴位，經常按一按，保肝、排毒、補腎
肝臟是人體中一個很重要的器官，當肝臟受損時，就會影響其正常的解毒功效，進而引發多種疾病，因此人的健康離不開肝臟。