營養師糖糖
糖尿病與脂肪肝是一對「難兄難弟」?
醫學上的定義是,當肝臟內脂肪的分解與合成失去平衡,或儲存發生障礙就會在肝實質細胞內過量積聚。重症脂肪肝可合併門靜脈高壓症和消化道出血,同時由於維生素缺乏還可伴有貧血、舌炎、外周神經炎以及神經系統症狀,可以有腹水和下肢水腫、其他還可有蜘蛛痣、男性乳房發育、睪丸萎縮、陽痿,女子有閉經
糖尿病患者節日能吃啥?
中國現在的糖尿病患者已經有近千萬之多,也是世界上糖友最多的國家,但是這個第一併沒有讓大家感到興奮,反而是無盡的憂愁。
如何搞定「要命」的餐後高血糖?
餐後血糖的控制標準是因人而異的,需要結合病情、身體狀況,在儘量減少低血糖的基礎上,逐漸平穩安全地使血糖達標。
患了糖尿病,主食少不得
因為不少糖尿病患者認為,主食是碳水化和物,可分解為葡萄糖,從而使血糖升高,因此應儘量少吃主食。 主食並非越少越好 我們來看一個事實,幾十年前我國人民飲食以大米飯為主,當時糖尿病很少見。
糖尿病「連累」口腔 盤點糖尿病人最易患的5種口腔病
糖尿病是一種全身性疾病,一旦血糖控制不好,全身個器官都可能受牽連,比如大家比較了解的眼睛、心臟、足部等容易受影響。
糖尿病人適合睡前喝牛奶嗎?
糖尿病人應該怎樣喝奶對於糖尿病人來說,睡前喝杯奶的習慣應該儘量改掉。2型糖尿病患者多為老年人,會同時伴有不同程度的高脂血症、高血壓、脂肪肝等,入睡前喝奶吸收迅速,會在不同程度上影響血脂及體重的控制。
不再盲目測血糖,來看看這些血糖監測的必備知識吧
另外,當糖友遇有不適,尤其是出現心慌、手抖、冒冷汗等情況時,應立即檢測血糖,以便確認是否發生了低血糖。
糖友照著這10條糖尿病飲食的法則來吃,血糖不會差
糖尿病飲食也是健康飲食,同樣適用於正常人,但要做到終身堅持。1飲食要定量糖尿病患者如果想要病情得到良好的控制,不能想吃什麼就吃什麼,想吃多少就吃多少,而要合理控制飲食的攝入量。什麼叫合理,既能滿足身體每天的生理需要,熱量又不超標。
番茄遇見聖女果,糖友該選擇哪個好呢?
番茄即可當作蔬菜,又可作為水果食用,市場上一年四季都有,深受人們喜愛。營養價值1、番茄富含維生素C和番茄紅素,且含糖量不高,熱量較低,升糖指數為30,適合糖友食用。
糖尿病患者容易惹上心臟病
糖尿病的危害不容小覷,它危害之大在於會引發身體其他部位的一系列病變,其中心臟疾病對人的威脅最大。如果血糖已經偏高,一定要時刻監控自身血糖、血壓、以及膽固醇、甘油三酯等的變化,調節飲食,合理鍛鍊,積極進行治療,將糖尿病及其併發症拒之門外!