健康知識局
熬夜黨必看，10大抗衰老食物清單，你知道幾個？
熬夜是當代人的通病，隨之而來的是一系列「未老先衰」的症狀：疲勞感很重，免疫力下降，精神差，皮膚也變得粗糙，感冒……你被戳中了幾個？微博熱搜話題：90後變老跡象到底有什麼「神藥」可以讓你重喚青春光彩？美國Healthline網站公布了10種抗衰老食物，小編為大家盤點一下~01.
毛孔粗大怎麼辦？別再用冷熱水交替洗臉了
*FlamentF, Francois G, Qiu H, et al. Facial skin pores: a multiethnic study. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2015;8:85–93. Published 2015 Feb
頭皮屑分2種，第二種你買再貴洗髮水都洗不掉
頭皮屑稍微一撥就像雪花飄落滿地？頭皮不管春夏秋冬總是出油？洗髮露不管怎麼換，還是搞不定滿頭的頭皮屑？擔心頭皮屑進化成為異常掉發，讓你「禿如其來」？不管是你頭髮油還是頭髮干，不管是你頭髮多還是頭髮少。頭皮屑問題，一定是最讓人尷尬的那個。
補充益生菌治療帕金森病？Cell子刊發布重磅研究
「我們的研究結果為研究構成腸道微生物組的益生菌變化如何影響帕金森病提供了機會。下一步是在小鼠中驗證，這些結果，然後快速進行臨床試驗，因為我們測試的益生菌已經可以買得到。」