老方法的月子餐,總是讓人有種吃的想哭,難以下咽,無可奈何的樣子。因為太多的不能吃,和要吃整整一個月同樣的食物。真的不容易 ,不同地方有不同的月子餐,有的地方就是天天小米粥加煮雞蛋。還有地方需要天天喝湯。
饅頭如果只有白面那就太單調了,要美味好吃好看還需要足夠的營養。 南瓜是這個季節常見的食物,吃起來的香甜而細膩,因此很多人都特別喜歡吃南瓜。除此之外,南瓜的營養價值也是非常誘人的因素之一,可以預防很多疾病也有利於營養的吸收。南瓜去皮,洗凈,切片。微波爐加熱,根據情況選擇加熱時間。
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