健康北京
三手煙是什麼?
菸草對健康的巨大危害導致中國每年有100多萬人失去生命,超過了愛滋病、結核、交通事故和自殺死亡人數的總和。對於一、二手菸我們都很熟悉,但三手煙你是不是第一次聽說?
市疾控中心提醒您:居家健康飲食有講究
居家期間健康飲食有講究,需要注意哪些呢? 今天給大家「劃重點」。健康飲食 平衡營養是關鍵 保持健康的飲食可以提高身體對疾病的預防、抵抗和恢復能力。 良好的營養能降低出現健康問題的可能性,對強化免疫系統也很重要。 ● 食物多樣,每餐做到三搭配 主食副食搭配。
今日小暑 該如何消暑?
小暑是夏天的第五個節氣表示著季夏時節正式開始暑,是炎熱的意思天氣開始炎熱但還沒到最熱故稱小暑小暑期間會迎來三伏天這時候天氣悶熱且潮濕因此俗話有雲「小暑大暑,上蒸下煮」「小暑」有三候一候溫風至小暑時節風中夾著熱浪撲面而來讓人喘不過氣來二候蟋蟀居宇受不了炎熱的蟋蟀離開了田野到庭院的牆
夏季高溫蚊蟲多 記住「三字訣」遠離困擾
你體會過滿腿蚊子包的癢嗎?今天我們來聊聊如何有效預防蚊蟲叮咬50米外,蚊子就鎖定了你為什麼在伸手不見五指的夜晚,蚊子也能準確無誤地找到你?荷蘭瓦赫寧恩大學的昆蟲學家通過研究發現了蚊子的覓食絕招。蚊子通過二氧化碳氣體遠距離尋找叮咬對象。
春季容易過敏,手把手教你認識這些常見的植物過敏原
陽春三月,草長鶯飛。明媚的春天裡,踏青或外出郊遊是很多人周末計劃之一,但是對於那些花粉過敏的人來說確是「受難日」:打噴嚏、流鼻涕、胸悶、咳嗽......本文指導專家:皇惠傑 魏勉 向莉國家兒童醫學中心北京兒童醫院過敏反應科那什麼是過敏原呢?
【北京疾控提醒您】五一小長假返程健康提示
難得的五一假期已經過半,很多人利用這個小長假與家人外出休閒旅遊,目前不少朋友已經準備返程,或正在路上,根據當前疫情形勢及一些不確定因素,市疾控中心在這裡給大家如下提示:一、返程前做好返程計劃和準備提前做好計劃,最好提前返程,預留出足夠的時間休息,避免過度疲勞。
預防新型冠狀病毒,健康春節九原則
重視新型冠狀病毒感染的肺炎等傳染病的預防,健康過春節。少去人多場所老人和孩子儘量不在人多擁擠、密閉、空氣污濁的場所久留。
北京市兒童青少年「曬曬我的健康宅生活」親子愛眼健身操大賽作品展播①
「曬曬我的健康宅生活」為引導兒童青少年養成健康行為習慣,通過小手拉大手的方式營造家庭健康生活環境,北京市疾控中心聯合《學生健康報》正式啟動2020年北京市兒童青少年「曬曬我的健康宅生活」親子愛眼健身操視頻徵集大賽。
流感進行時——就診時注意事項!
就診前後,有以下三大注意事項喲!★進食及處理食物之前和之後; 使用、清理廁所之後。★ 在發現雙手變髒時。
世界防治結核病日丨一圖讀懂結核病防治知識
3月24日是第25個世界防治結核病日,今年的宣傳主題是「攜手抗疫防癆,守護健康呼吸」。中國是全球30個結核病高負擔國家之一,估算我國2018年新髮結核病患者86.6萬例,僅次於印度居全球第二位,患者數占全球的8.7%。