愛眼衛士
乾眼症以及散光的那些知識
同樣，如果淚液分泌太少，這樣角膜始終得不到濕潤，整個眼球乾燥無光，角膜上皮角化，有明顯瘢痕形成，看東西時出現視物不清的情況，眼睛有灼熱感和異物感，視物疲勞，眼睛磨痛等形成乾眼症。
生活中怎麼護眼？
1． 不要用公共毛巾抹眼，因為大多數的病毒和細菌都是眼睛看不見的。2． 早晚以清潔的暖毛巾敷眼10至20秒，可以促進眼睛周圍的血液循環；用手巾和清水抹掉眼睛的污垢，保持眼瞼衛生，可以感少患上眼瞼發炎或瞼腺炎（麥粒腫）等眼病的機會。
乾眼症症狀表現
乾眼症的症狀1、眼睛乾澀：容易疲倦，想睡，會癢，有異物感，痛灼熱感，眼皮緊繃沉重，分泌物粘稠，怕風，畏光，對外界刺激很敏感，暫時性視力模糊;乾眼症的症狀2、流淚：有時眼睛太干，基本淚液不足，反而會刺激反射性淚液分泌，從而造成常常流眼淚的症狀;乾眼症的症狀3、視力減退：嚴重者眼睛會
缺乏維生素A可引起乾眼症 乾眼症的三大病因
2、改變工作環境，建議使工作環境更加濕潤，或者可以考慮佩戴濕房鏡。 6、手機下載安裝一個愛眼衛士，有輕度不舒服的干友可以參照按摩視頻及時進行按摩，幫助眼睛儘快的恢復。
眼科基礎知識
青光眼是一種引起視神經損害的疾病。視神經由很多神經纖維組成，當眼內壓增高時，可導致神經纖維損害，引起視野缺損。早期輕微的視野缺損眾通常難以發現，如視神經嚴重受損，可導致失明。 儘早地進行青光眼的檢查、診斷和治療是防止視神經損害和失明的關鍵。
乾眼症常見因素及護理
對長期操作電腦或行近距離用眼工作者如文秘人員，其工作時間不宜過長，最好每隔60min休息10~15 min,遠眺5 m 以外的景物或觀賞綠色植物，以緩解眼疲勞。
畏光視力模糊或是乾眼症
乾眼症不一定一開始就有眼乾的症狀，可能是眼睛疲倦、畏光、怕風、視力模糊、突然流淚、會癢、有異物感、灼熱感、疼痛等症狀，但若是輕忽延宕治療，很容易會造成角膜病變缺損，嚴重影響視力。