羽毛球筆記
羽毛球中的麻辣燙法則
我的微信簽名是：「吃貨的靈感來自深刻的體驗」。呵呵，就是說，本人很願意在跟各路吃貨同類們表述羽毛球理念時，藉助一種遍布大江南北的名吃——麻辣燙——來傳達一種體育觀念。 一，是合併同類項：麻辣燙都是把各類食材先分解後，分類放置。羽毛球各項技術就是食材。
貓熊大俠——我的熱血羽毛球球友
雖然我也學球、打球、寫球、畫球，但是我是一個偽球迷，因為我不去現場近距離觀看球賽，自己的熱情度不夠，沒有那麼真實地想在第一線接觸羽毛球一流選手的熱忱。
羽毛球的連貫意識
訓練時有個項目：斜線吊上網。如下圖：在A點打一個吊球到B，教練在B回一個網前小球，然後我跑到網前的C點放網，再後撤到A打吊球，如此循環。循環就是要求連貫。連續重複這些動作，在循環跑動、擊球的過程中，你需要讓手腳的動作流暢起來，中間沒有遲疑、停頓。
羽毛球=鐵杵功
「只要功夫深，鐵杵磨成針」，這個典故家喻戶曉。打球時間久了，我發現：羽毛球和其他徒手操作類的項目一樣，都需要這種鐵杵功——靠時間積累和思索修煉成的手藝。其中，時間積累占比更大。最近這半年，去俱樂部打球的次數不多，但我一直沒有停止練球。隔三差五的就去約教練。
羽毛球中的「先手」不僅體現在技術，更表現在心理
羽毛球對抗中，對手的實力比自己強的時候，會產生一種「遏制」效果，這種遏制不僅是體現在技術上，更體現在心理上。
羽毛球賀歲大戰「羽」我同行
就在剛剛揮別的2019年歲末，一場羽毛球賀歲大戰拉開帷幕！各位觀眾，各位聽眾，歡迎來到羽我同行俱樂部！今天在北京國際溫泉酒店球館舉行一場別開生面的業餘羽毛球雙打比賽。參賽選手20位，在群主王老師的帶領下已經步入比賽場地。
羽毛球的「到位」建立在神經信號積累的基礎上
處理網前小球，步法要到位，手要到位，控球要到位；處理中後場球同理。因為比賽中，沒有人給你餵球，就是說，對手永遠都是把球打到你不希望的空檔處，而不是送到嘴邊來。
羽毛球手為嘛靠聽聲音判斷擊球效果
最初這讓我很費解：覺得靠聽聲音判斷動作對錯是一種「不科學」的方式。一天天的，我也在「碰碰、鏜鏜、嚓嚓」聲中變得敏銳起來。