宋鈞雷
致打算春節戒菸的朋友們，助力篇
春節馬上就要到了，八戒知道會有很多朋友打算在春節期間開始戒菸的，在此八戒就助這些朋友一臂之力吧，希望你們可以快快樂樂過大年，開開心心把煙戒！
吸菸是身體需要還是心理需要？不搞清楚，就一定會戒菸困難
有人認為吸菸是身體需要，有人認為各占一半，有人認為心理需要占大部分。正因為搞不清楚，我們靠意志力硬忍來戒菸，花錢買電子菸來戒菸，購買中草藥或茶葉香菸，又是推拿又是針灸，減少吸菸的量，使用尼古丁戒菸貼，甚至購買戒菸藥來戒菸，但這些方法裡卻沒有一個是對症下藥的，戒菸過程沒有哪個是不痛
戒菸怎麼會失敗呢，我就不明白了
失敗了無非就是接著抽唄，但這又有什麼大不了呢，你原本就抽菸的呀。有人說，戒菸失敗會丟面子，因為我已經告訴所有人我要戒菸了，結果又復吸，大家會笑話我，面子上真是丟不起，還不如不戒。