51歲開始減肥，身邊的人對我這樣的行為是不理解的。其實，我之前也問過自己很多遍，到底還有沒有必要去減肥，有沒有必要去關注身材和體重。我是50歲退休前才發胖起來的，之前的體重在100斤左右，不知道是因為在家裡以後沒有運動量，還是說晚飯吃得多的緣故，總之腰腹部贅肉一下子多了很多。
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