跟着yummy學營養
給寶寶補充維生素D,並不是越多越好,家長你做對了嗎
當陽光較強時,應該去陰涼處,或選擇避開中午陽光較強的一段時間2.曬太陽時不要把寶寶遮掩的太嚴實,儘量多露出皮膚,企圖讓寶寶在房子裡隔著玻璃窗曬太陽效果會大打折扣,因為紫外線很難透過去。
關於寶寶補充維生素D,這些事家長一定要知道
當陽光較強時,應該去陰涼處,或選擇避開中午陽光較強的一段時間2.曬太陽時不要把寶寶遮掩的太嚴實,儘量多露出皮膚,企圖讓寶寶在房子裡隔著玻璃窗曬太陽效果會大打折扣,因為紫外線很難透過去。
雞蛋是很營養的寶寶輔食,但吃雞蛋的這些誤區,家長不可不知
2.但由於雞蛋內缺乏維生素C和碳水化合物,所以不能單純用雞蛋來餵養寶寶,還要配合其他食物加以調配和補充,否則,儘管雞蛋的營養價值比較高,單一餵養也會造成其他營養素的缺乏3.而且,雞蛋中雖然有較豐富的營養,但營養成分並不全面,缺少澱粉、纖維素等許多營養物質,其中鐵的含量也不能完全滿
寶寶輔食怎能沒有雞蛋,但這樣既沒營養又浪費
2.但由於雞蛋內缺乏維生素C和碳水化合物,所以不能單純用雞蛋來餵養寶寶,還要配合其他食物加以調配和補充,否則,儘管雞蛋的營養價值比較高,單一餵養也會造成其他營養素的缺乏3.而且,雞蛋中雖然有較豐富的營養,但營養成分並不全面,缺少澱粉、纖維素等許多營養物質,其中鐵的含量也不能完全滿
關於培養孩子的幸福感,這些建議值得家長去嘗試
作為家長,都希望自己的孩子是幸福的。贈人玫瑰手有餘香,家長可引導孩子關心、幫助他人,孩子會從這些舉動中,品嘗到別樣的幸福感,並感受到自己的價值和力量。
寶寶腹瀉家長先別著急,這種原因導致的腹瀉其實是正常現象
有些母乳餵養的孩子,每天大便5~6次,大便呈稀糊狀或牙膏狀,家長以為是腹瀉,便著急帶孩子去醫院。參考書籍:1.何雅芳編著,孕產養育全圖解,河北科學技術出版社,2009.12.2.刁玉巧邵勤等,常見病臨床診療叢書小兒腹瀉診療手冊,人民軍醫出版社,2013.04.3.方鳳主編,科學育
寶寶腹脹的原因都有哪些?家長該怎麼去調理?
寶寶腹脹是困擾許多父母的問題,在孩子腹脹時給TA吃多了擔心不舒服,吃少了又擔心影響生長發育。這時候到底應該怎麼吃,才能在保障基本營養需求的同時,還讓孩子的小肚子不那麼難受呢? 首先了解一下孩子為什麼會腹脹1.飲食習慣不佳寶寶脹氣經常是由於用奶瓶喝奶,從而引發脹氣的。
寶寶腹脹怎麼辦?家長要避免這些錯誤做法
寶寶腹脹是困擾許多父母的問題,在孩子腹脹時給TA吃多了擔心不舒服,吃少了又擔心影響生長發育。這時候到底應該怎麼吃,才能在保障基本營養需求的同時,還讓孩子的小肚子不那麼難受呢? 首先了解一下孩子為什麼會腹脹1.飲食習慣不佳寶寶脹氣經常是由於用奶瓶喝奶,從而引發脹氣的。
營養豐富的豆製品,要想給孩子,家長需要知道這些
3.大豆中的脂肪含量為15%~20%,且以不飽和脂肪酸居多,其中磷脂約1.64%,磷脂是一種天然營養活性劑,是大腦發育所需的重要物質,多食富含磷脂的食物可提高人的記憶和接受能力,對孩子特別有益。