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知名的「1%哲學」，在單車騎行上也非常適用
提姆·德威爾在單車運動中有個有趣的理論說：「如果在每個領域都能進步1%，慢慢累積的話，有一天會突然發現你已經進步了5%，甚至更多。」英國國家自行車代表隊就是抱著這樣的哲學，從1支普通強隊，逐漸成為超級勁敵。不僅在場地賽所向披靡，隊中也不乏出色且成功的職業公路車選手。
騎行這麼久，你知道如何正確使用剎車嗎？
剎車很簡單，壓下剎把就行了，真的就那麼簡單嗎？當然不是了，實際情況告訴我們，如果控制不好剎車，騎行的安全就得不到保證，下面就讓我們一起來看看剎車的正確使用方法吧！剎車的基礎知識1、剎車是控制速度的，而不僅僅是停車使用。2、前剎車有更好的制動效果。
67歲大叔花了29天，騎行兩千公里去西藏
川藏線上，永遠都有很多各樣的人物，各樣的故事。有爸爸帶著兒子徒步進藏的，有兒子帶著八十歲母親摩托進藏的，有騎滑輪進藏的，也有推輪胎進藏的...每一個故事的主人公，都有TA鼓舞人心的一面。
為什麼歐洲的自行車文化會這麼濃郁？
1885年，第一款現代類型的自行車出現在英國，3年後，充氣輪胎出現，於是自行車進入了第一個黃金年代。
騎友都該知道：戶外騎行真正的AA制原則
1、戶外第一原則：永遠把自己照顧好！AA戶外騎行許多人理解成費用AA，這是當前AA戶外騎行最大的誤區，其實不僅僅是費用AA，責任和風險同樣AA，因此戶外騎行時，不是只有隊員面臨危險，領隊也同樣面臨危險。
2020年來了，未來的自行車會是什麼樣？
2、NenadKostadinov創作的Furious Sports Bike Concept取消了下管和後上叉，有點像Z字形，但看上去足夠堅固且穩定，足以應對具有挑戰性的路面。
為什麼在冬天仍要堅持騎行？
進入冬季後，騎行的人變少了，這個季節寒風凜冽，夜色最長，氣溫低到凍手凍腳，呼吸間吐著哈氣，再加上偶爾出現的霧霾天氣，這些都成了一些人封車的理由。
為什麼騎車的人愛吃香蕉？
不得不承認，香蕉是熱愛騎行者的補充能量的好夥伴。放香蕉的「神器」，量是罡罡的足啊！這樣放，小編擔心會不會騎著騎著香蕉就掉了？車手們在比賽中用香蕉進行補給香蕉在騎行活動中易於攜帶、方便使用、易消化、高卡路里、且物美價廉，四季都有。因此，無論運動前後，香蕉都是補充體能的優秀食物。
秋冬騎行攻略，別說你全知道
秋冬騎行，需要改變一些小習慣，來適應漸漸寒冷的天氣。1、手部保暖秋冬季節里，手部的保溫十分重要。2、腳部保暖 腳是人的「第二心臟」，腳部保暖也十分重要。
騎行路上爆胎，到底是人品還是經驗問題？
這種爆胎，往往車用一年後多，輪胎開始老化，各種原因都會導致爆胎，如果老化的胎爆了，往往不是一個洞，是有n個洞，會讓你想補都補不起來。