攜手健康生活
這9大指標已經成為血管的致命危機，看你是否深陷其中
每當人們提到心腦疾病，都會談虎色變，這種疾病已經像定時炸彈一樣，時刻危機人們的的健康。我們都知道，血管健康，人才會長壽，一旦堵了，恐怕就是血管的致命危機。而在血管中擔當主角的就是血液。 血液是養護人體器官的重要物質，而血管就是運輸血液的，保持血液流通到人體各個器官的重要樞紐。
這4類是護血管高手，3個跡象預示血管在變老！
這四類是護血管高手維生素K。這種維生素對於形成凝血酶原等凝血有關的蛋白質是必需的，其參與凝血過程，防止出血和血栓的形成。
養「心」簡單易學食療良方：男喝紅茶 女喝紅糖！
中醫里有一種說法，叫做「五色養五臟」，紅色補心、黃色益脾胃、白色潤肺、綠色養肝、黑色補腎，所以，如果想要日常維護心臟健康，就可以多吃一些紅色的東西，例如紅肉、動物內臟、血豆腐等富含血紅素鐵的食品。
出現這3個症狀，你的高血壓可能已「失控」！
高血壓這種疾病在我們日常生活中發生率比較高，尤其是中老年人發生高血壓的幾率更大，不過在近幾年很多年輕人也開始出現高血壓，這也恰恰說明越來越多的人對生活的質量把握度不強，時常出現不規律的生活習慣，導致血壓不穩持續上升，那麼嚴重高血壓症狀有哪些？
高血壓有哪些表現及如何診斷？
按起病緩急和病程進展，可分為緩進型和急進型，以緩進型多見。血壓明顯升高，舒張壓多在17.3Kpa以上，有乏力，口渴、多尿等症狀。
冠心病有哪些表現及如何診斷？
一、臨床狀症： 根據其臨床狀症，冠心病可分為5型： 1、心絞痛型：表現為胸骨後的壓榨感，悶脹感，伴隨明顯的焦慮，持續3到5分鐘，常發散到左側臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂.有時可累及這些部位而不影響胸骨後區.用力，情緒激動，受寒，飽餐等增加心肌耗氧情況下發作的
高血脂能吃什麼，高血脂患者飲食宜忌
對於高血脂患者來說飲食很重要，下面就給大家詳細的講講高血脂患者的飲食宜忌。 高血脂會引起頭痛、頭暈等不良症狀，而高血脂患者的原因很大部分是跟飲食因素密切相關。
腎衰竭患者的日常飲食禁忌
飲食對於腎衰竭患者來說很重要，患者在選擇食物上要非常謹慎。下面一起來了解一下腎衰竭患者有哪些飲食禁忌吧。腎衰竭患者有什麼飲食禁忌？ 1、腎衰竭患者應該在平時的生活中禁忌海鮮、牛肉、羊肉等刺激性的食品，禁忌辛辣食品。 2、 患者還應該禁忌食用一切補品、補藥等，禁忌容易上火的食品。