凈心穴位養生
你真的了解中醫嗎？
關鍵是在於診斷，因此如何判斷病因病機，顯著至關重要，如何確診是哪一個類型的問題，是我們最應該做的事，因為我們要有一個治療或者是保養的方向。
家庭穴位養生：你知道足三里有這麼多的作用嗎？超乎你的想像
古人常常用艾灸的方法來調養身體，常不干就是用艾柱，直接灸灼穴位的皮膚，逐漸化膿，流膿水的狀態，這種艾灸的方式稱為瘢痕灸。
噩夢，多夢怎麼辦？保護自己，從夢境開始
有一位網頁私信我，說將近一年的時間總是睡不好，多夢，噩夢的情況，自己看了很多醫生，吃了很多促進睡眠的藥，自己也很注意調理生活的規律，還是改善不了自己的症狀。晚上休息不好，白天就沒有精神。已經很影響自己的生活了。