活道100家庭藥房
濕氣9大信號，看看你中招了嗎？
濕氣，到底從哪裡來？濕氣為長夏之主氣，屬陰，其性質重濁，黏膩，是源於水液代謝和運行的產物。內濕 有一種濕氣叫「內濕」，即體內水濕停滯，也稱內生濕邪。不健康的生活方式和飲食習慣，如熬夜久坐、缺乏運動、大量飲酒、飲食無節制均可能是導致內濕的重要原因。
中風5大信號，知道了能救命
①口角歪斜、不對稱，出現一側面部麻木、無力、流口水；② 兩隻胳膊平行舉起，單側無力，上、下肢突然感到麻木；③ 言語不清，表達困難，或聽不懂別人的講話；④ 突然眩暈，站立不穩，短暫性視力障礙，一過性眼前發黑，視物模糊；⑤ 突發對近事遺忘，出現難以忍受的頭痛，症狀逐漸加重呈持續性或伴
小寒節氣「重養腎」，養生記住4相宜
還有幾天就要到二十四節氣中的小寒，民間有句諺語：小寒大寒，冷成冰團。也就是說從今天開始，我國大部分地區進入一年中最寒冷的日子。在萬物凋零的時候，腎氣最易耗損。小固建議大家：小寒節氣「重養腎」，養生記住4相宜！小寒養生：養腎防寒寒為陰邪，易傷人體陽氣，寒主收引凝滯。
這九種中風前兆，出現請迅速就醫
腦中風的發生看似突然，實有先兆，只是許多患者由於不了解或不重視，才導致嚴重事件的發生。一旦發生腦中風，即刻就醫別猶豫，生命拯救就在短短數小時內。