健客新健康
橫掃全球瘦身革命的輕斷食，真有這麼厲害？
輕斷食，是一種改良版的「間歇性斷食」方法，由英國著名醫生、BBC科學欄目製作人麥可·莫斯利發明並推廣，具體方法是每周選擇不連續的兩天攝取超低卡飲食，其餘5天可以自由飲食。
B肝知識小科普——意外暴露B肝病毒後如何預防感染？
B肝病毒一般不會通過接觸傳染，只是通過血液或血製品、母嬰傳播、性傳播、醫源性傳播以及體液傳播，如果破損傷口沾染了患者的唾液、淚液就很可能會感染病毒，這時候一定要積極的處理。
營養全在湯里，你被這句話騙了多少年？
「多喝點湯，這營養可全在湯里呢！」每當我們累了、病了，家人就會端來一碗飽含著濃濃關懷的老火靚湯，勸你喝下去，咕嘟咕嘟幾口下去，仿佛自己喝下去的全是精華。而廣東人，更是高高站在了「湯品鄙視鏈」的最頂端，豬肚雞湯、椰子雞湯、茶樹菇湯...主婦們煲得一手好湯，可以每周不帶重樣。
健康就是心態，休息才是最好的鍛鍊！會這樣偷懶的人最健康
生命未必在於運動，但長壽肯定是要靜養的。聰明的人大多會偷懶，會偷懶的人身體肯定不會差到哪裡去。比如，路走多了，可能讓你瘦，還可能讓你受傷。走得多：劇烈運動——腎上腺素和皮質醇等激素增加——超出一定量——脾臟產生白細胞的能力大大降低——淋巴細胞中細胞活性大大降低。
直播回顧丨專家支招：六張護心處方—幫助心衰患者居家康復管理
康復護理主要針對病、傷、殘者的功能障礙，以整體的人為對象，最大限度的減輕患者的功能障礙或恢復病、傷、殘者的功能，從而提高生活質量，早日返回家庭，重歸社會。心力衰竭簡稱心衰，心衰發生時會產生一系列缺氧和淤血的表現，如呼吸困難，乏力 ，液體瀦留 等。
國產HPV疫苗來了！它的效果和進口疫苗一樣嗎？
千呼萬喚始出來，國產HPV疫苗終於來了！HPV疫苗即宮頸癌疫苗，用於預防人乳頭瘤病毒感染引起的宮頸癌。
B肝知識小科普——引發肝癌的原因有哪些？
肝癌是我國最常見的惡性腫瘤之一，據國家癌症中心發布的2015年中國惡性腫瘤數據顯示，肝癌新發病例37萬，位居惡性腫瘤的第4位，死亡病例32.6萬，位居惡性腫瘤第2位。
硬核上線！機器人助力抗擊疫情 醫護人員更安全了
抗擊疫情機器人來助力!得益於科技的發展，在抗擊肺炎關鍵的時刻，一批醫療用的機器人上線了，它們的出現，可以大大減輕醫護人員的工作壓力，減少救治期間暴露的風險，守護醫護人員們安全。
暖了身體 幹了皮膚 享受暖氣的冬天如何給肌膚補水
自從供暖開始，北方的小夥伴們就開始了「宅」的生活，如非必要，都不會輕易走出家門。源源不斷的暖氣，讓這個冬天變得格外舒適。然而，溫暖如春的室內，並非溫柔如水。