食客計
紅棗別總是煲湯喝，加1盒牛奶，上鍋蒸20分鐘，家裡寶貝很愛吃
經常下廚的人都知道，紅棗是很好的進補食材，經常用來煲湯喝。很少有人將紅棗炒著吃，即便是生吃，也不會炒著吃，所以只能煲湯。難道紅棗這種美味又滋補的食材，就只能煲湯喝嗎？其實並不是，紅棗還有很多種做法，只是有些人不知道而已。做成一道美味的饞嘴小零食，或者是營養好吃的早餐都可以。
零食不要買著吃，用它做成零食，軟糯香甜，孩子愛吃
很多人都喜歡吃零食，特別是小孩子，不愛吃飯，但是愛吃零食。端一碗飯在小孩面前，他看都不看一眼，但如果是一些零食的話，翻箱倒櫃都要找出來，因為零食好吃又解饞，真是讓不少家長頭疼啊，同樣讓家長頭疼的是小孩生病咳嗽了不愛吃藥，相信很多爸爸媽媽都有同樣的遭遇吧？
油炒花生米，很多人第一步就做錯，掌握這個竅門，香脆又下酒
一種食材，千種風味，小食願用最美好的時光，呈現味蕾風情。喜歡喝酒的人很多，一般在喝酒的時候都需要下酒菜，不管是涼菜還是熱菜，只要有一定的口味，都能夠下酒。
想做好酸菜魚片湯，掌握好這個步驟，鮮香滑嫩，吃一口停不下來
喜歡吃魚的人都知道，一種魚的做法有很多，不管是煎炸，還是清蒸都可以。但掌握這個步驟以後，鮮香滑嫩，吃過一口就停不下來。
家裡小孩就饞它，酥軟香甜，一次做30個不夠吃，零食不用買了
不管是大人還是小孩都有饞嘴的時候，帶小孩去街上都會吵著買零食，要不然就哄不好。原本想吃零食也是到外面去買，直到做了一次這個，家裡小孩就饞它。
過年必吃的涼拌菜，每年回家都會做，經濟實惠，真划算
過年自然是值得高興的事情，可以和家人團聚，可以收大紅包，還可以吃上很多好吃的東西。每年春節回家都會做一道涼拌菜，招待客人總是少不了它。
雞肉和它一起燉，滋補強身抗疲勞，常喝失眠悄悄好，一覺到天明
《神農本草經》記載，早在4000年前，人參就已經開始用作藥材：「人參，味甘微寒，主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心益智。久服，輕身延年。一名人銜，一名鬼蓋。生山谷。」雞肉和它一起燉，滋補強身抗疲勞，常喝失眠悄悄好，一覺到天明！
臘月吃橙子，別只會生吃，加這兩種水果煮，比單獨吃更有營養
一種食材，千種風味，小食願用最美好的時光，呈現味蕾風情。在吃的方面，也會有所講究，在老家會吃糯米糰子，家家戶戶打糍粑。
燉排骨湯時，加上這道食材，美味滋補，清淡不油膩
排骨湯人人都愛喝，一口排骨湯喝下去，混雜骨質和肉質的甘甜。在有一定的條件下，都會去買一些排骨來燉湯，燉排骨湯時常常加上這道食材，美味滋補，清淡不油膩。