糖友知識樹
咖啡，對糖友來說，是敵是友？
咖啡，作為世界三大飲料的代表，雖然傳入中國的時間並不長，但已然成為都市中最受歡迎的飲品之一。對於很多人來說，咖啡是工作、生活中必不可少的一環。然而，最近很多關於咖啡的負面消息層出不斷，對心臟不好？容易患癌？導致失眠？咖啡因中毒？咖啡升糖？尤其對於糖友來說，升糖問題不能忽視。
全了！各年齡段血壓、血糖、血脂、尿酸對照表，人手一份
血壓、血脂、血糖、尿酸是目前衡量我們身體狀況最基本的四個指標。但是很多人都不知道，這些指標到底多少是合格的？更重要的是，這些參考指標並不是一成不變的，隨著年齡的增加也會有一些變化。所以，很多人體檢之後發現自己的指標和標準指標不一致，往往認為自己身體出了問題。
關於胰島素，你真的知道該怎麼用嗎？
0.寫在最前首先，注射前要記得清潔雙手並核對胰島素的名稱、劑型，是否在有效期內，外觀有無異常等，另外，使用短效人胰島素或預混人胰島素的患者需在注射後30分鐘吃飯。