重慶中腎智慧
專家公布：史上最全相生相剋食物大合集一覽表|建議收藏
食物之間也存在「相生相剋」的說法，即兩種或兩種以上的食物，如果搭配合理，會「相生」，起到營養互補、相輔相成的作用。
腰痛等於腎虛？這5個因素告訴你腰痛的真正原因！
5、腎虛腎虛是導致男人腰痛的常見原因，有腎虛的患者，在體重方面會有明顯的增加或者降低，並經常發現自己肌肉沒有力，整個人的肌膚蒼白；腎虛患者首先需要調理飲食，堅持低脂肪、低鹽，避免高蛋白食物，在平時控制熱量的攝入，多進行體育鍛鍊；腰痛的部位就是背部以下臀部以上，對人體危害非常大，
全球健聞：新版糖尿病患者【飲食大全】來啦！糖尿病患者必看！
均衡飲食，不只是我們健康人的飲食標準，更是糖尿病患者的健康保障。(3)每百克水果含糖量超過20克的有棗、紅果，特別是干棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏干、桂圓等，其含糖量甚高，則不要食用。
全球健聞｜多喝水==治感冒？這樣做就對了
感冒了要多喝水、發燒了要多喝水、頭疼也要多喝熱… 人在感冒的時候，血液中的病毒或細菌的含量比健康時要高，此時多喝溫水可以補充體液，促進代謝，幫助身體更快地運送廢物排出體外，確保免疫系統正常工作。
營養師：【60種水果功效一覽表】好用又實際！建議收藏！
1.梨——清解熱毒、鎮咳化痰；2. 蘋果——治下痢、降血脂、滋潤皮膚；3. 甘蔗——甘涼解渴、清熱、和中下氣、潤腸、利尿、補充體力、解酒、潤喉消口臭、牙齒雜穢；4. 龍眼——壯陽益氣、補益心脾、養血安神、潤膚美容，可治療貧血、 心悸、失眠、健忘、神經衰弱及病後、產後身體虛弱等症；
腎病患者必看！科普知識和治療注意事項！建議轉載！
最近看到一篇關於腎病患者治療的注意事項，覺得很不錯，分享給大家看一看：腎病的基本知識：腎病分急性和慢性腎病，急性腎病一般會自愈或到大醫院裡治療，幾周時間裡會治療好，有些人效果不明顯的，可以到本地正規中醫院輔助看看，實在不行，本地中醫郎中也可以。
尿常規檢查怎麼查？！尿常規體檢單這樣看！拒絕「尷尬」驗尿
尿常規是一項簡便、快速、經濟的尿液初步檢查，與血常規、便常規並稱為臨床三大常規，很多人都覺得尿常規檢查沒必要，這樣很容易就遺漏掉了，其實，尿液中擁有著大量的人體信息。如何看懂尿常規體檢單紅細胞：在尿常規檢查時，顯微鏡下觀察每個視野尿液中紅細胞超過了 3 個就稱之為血尿。
尿蛋白[+]不一定是腎病，可尿蛋白達到這個數值，就要小心了
很多人潛意識裡覺得出現尿蛋白就認定是腎病，其實這樣的認識過於片面了，因為有的情況下出現的尿蛋白與腎臟健康沒有任何關係。
最新報導：它才是癌症的「剋星」，不是紅薯！吃一口癌細胞死一堆
現如今，癌症越來越猖狂，接二連三的明星患癌事件，讓大家又開始對癌症憂心忡忡。在現在這個社會裡，似乎連空氣跟水都充滿了危險氣息，咱能怎麼辦呢?
人民日報：這13種「保健品」，被炒上天實際上卻沒啥特別作用
下面，就給大家科普一些被吹上天的食物及保健品，避免二次上當蛋白粉：健康人根本不需要近幾年，蛋白粉對於健身的人來說是被炒得沸沸揚揚的，因為胖子越來越多，瘦紙也永遠吃不胖。