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易疲勞的人肝不好！1個簡單小動作，最養肝
肝好人就會好，肝不好的人非常容易疲勞。養肝小常識學一學，每天花2分鐘就能達到護肝效果。肝臟和眼睛是相通的，肝主藏血，肝主目，所以養肝首先可以養目。
每天扯一扯這裡，治好你的頸椎病、氣管炎，還你30歲的身體
人的手上有著非常複雜的穴位，平時多按一按這些穴位，就有防治疾病、保持健康的作用。1、治療頸椎病現代人經常在桌前一坐就是很長時間，很容易得頸椎病，哪怕還沒有到病變的程度，脖子不舒服也是常態。
三月濕氣開始大漲，不除後患無窮！按摩五大穴位，輕鬆去除濕邪！
三月是雨水相對比較多的一個月份，此時氣候潮濕、陰冷、反覆多變，空氣濕氣濃度大，故而身體也難逃濕氣的侵害，像昏昏欲睡，身體沉重，腸胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮膚起疹子、雀斑加重等等這些都是濕氣重的表現。
肝臟是否有毒？看這幾個部位！排毒方法都在這裡
我們先來解釋一下肝臟的作用，它是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質合成的角色，而且它還能促使一些有毒物質的改進，再排泄體外，從而起到解毒作用。
頸椎分七段，每段不好都會產生不同的疾病
1-寰椎寰椎即第一頸椎，因為像個「環」一樣，所以叫huan 椎，直接與枕骨相連，沒有椎體和棘突，由前後弓和側塊組成。前弓較短，其後等症。第五頸椎段：主要關聯手肘、食道、氣管、橫膈膜、心臟等。如發生錯位，易患氣管炎、咽喉炎、哮喘、手臂酸痛、心動過速或過緩等症。第六頸椎段：主要關聯甲
冬天，刮一刮這裡可以防治腦血栓，中老年人靠它保命
如果家中老人得了腦血栓，除了到專業醫院治療之外，還可以刮中指上的一條「青筋」進行調節，以幫助快速恢復，重要的是這個方法可以預防腦血栓、腦血管硬化等，治病不如防病，一分的防勝過十分的治療。