以前我的身材也是很苗條的，從來沒有想過有一天自己會發胖，沒想到剛剛到了40歲的時候，就莫名其妙的胖起來了，而且還為了減肥瘦下來，竟然用了幾年的時間，雖然現在已經成功的瘦下來了，但為此我也付出了很多，現在看著自己全身上下沒有一絲的贅肉，不再臃腫的體型，我感覺這一切還是值得的。
我48歲開始減肥，目的和那些年輕人是一樣的，希望自己的身材苗條，希望擁有美麗、自信、氣質。減肥的時候儘管不是一帆風順的，但是結果是非常好的，沒多長時間我的體重回到了兩位數，控制在95斤以後再也沒有反彈過，減肥是一次整容，也是一次蛻變。
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