紅太陽健康科普
青春痘很嚴重，自己不敢弄，應該怎麼辦？
大家好，馬上54青年節了，我們今天跟大家聊一個年輕的話題「青春痘」，青春痘永遠是我們的話題，很多年輕的朋友都有這方面的苦惱，有朋友曾留言說：「青春痘很嚴重，自己不敢弄，應該怎麼辦？」也有朋友調侃：「上天賜予了我們青春的同時，也賜予了我們青春痘！」關於青春痘，首先，跟大家的強調的就
豆漿油條，像極了愛情，早餐喝豆漿的知識，你懂多少？
因為，生豆漿里含有皂甙素、抗胰蛋白酶因子、植物血球凝集素等物質，由於這種物質有一定的毒性，可以抑制體內蛋白酶的活性，並且對胃腸道有刺激作用，喝了未充分煮開的豆漿，1小時左右就會出現中毒症狀，心慌、心裡難受、頭暈、噁心、嘔吐等。
膽固醇是血管的垃圾嗎？常見食物中膽固醇的含量，給你整理好了
我們先來跟大家說一下心血管疾病，它一直以來是在大多數國家造成高死亡率之首的疾病，尤其是經濟已開發國家。
常吃堅果好處多，不超過這個量最好
現在很多人都喜歡吃堅果，堅果的營養價值也不言而喻，我們今天跟大家介紹幾種物美價廉的堅果，不知道你喜歡不喜歡吃011、花生花生是我國的主要油料作物之一，花生仁營養成分豐富，含有蛋白質、脂肪、維生素、碳水化合物及微量元素。
成年人每天最佳睡眠時間是8小時嗎？讓你睡個好覺的8條建議
多個研究發現，18~64歲的成年人，每天最佳睡眠時間是7~9小時。睡不好的常見分類我們大部分人睡不好就是失眠，失眠是睡眠障礙中最常見的一種臨床表現。
甲狀腺結節真的是吃鹽引起的嗎？體檢查出結節怎麼辦？
大家好，我們很多朋友都是體檢查出甲狀腺結節，這個時候千萬不要慌，因為甲狀腺結節基本上都是良性的，惡性的比例只有大概5%左右，而良性的結節大部分沒有癌變的可能。
服用抗抑鬱藥，是什麼體驗？這7條建議，幫你走出內心的焦慮？
大家好，我們是紅太陽健康科普，隨著時光飛逝，越長大越是越是小心翼翼，越是瞻前顧後，伴隨年紀的增長，帶走的不只是時光，還帶走了當初那些不害怕失去的勇氣。
如何判斷自己有無散光？它對視力的影響到底有多大？應該怎麼辦？
說到散光大家可能有點陌生，我們先跟大家說一下近視、遠視這兩個概念，大家應該並不陌生，其實他們三個是一家，統一成「屈光不正」。
除了喝酒、熬夜，還有哪些傷肝行為？給肝病朋友的3個小建議
大家好，我們都知道喝酒、熬夜傷肝，生活中有沒有其他的傷肝行為呢?肝臟怕大怒，很多人肝氣旺盛而陽氣升發，容易造成肝火上亢，情緒激動，動輒大發雷霆.中醫養生認為，肝主管人的情志，七情當中「怒傷肝」.三國時期的周瑜大怒之下劍傷迸裂、倒地身亡，這些都是怒傷肝的表現。
為什麼醫生會說你脾胃虛弱？一般有哪些症狀？教你夏季調養之道
大家好，現在天氣越來越熱了，不少朋友因身體不舒服去醫院，經常會聽到醫生說「脾胃虛弱」，為什麼會這樣呢?