核桃是個好東西，不僅補腦還補腎，還能止咳平喘，現在又發現核桃還對軟化血管，保護心臟有好處，所以吃核桃的人越來越多。
達到以上要求後，棗按大小進行分級，在新疆的產地一般是按照特級、一級、二級、三級、四級來區分，後來有所謂的星級區分，也基本按照個頭分為六星、五星、四星、三星、二星來區分，只是等級和星級在大小的認定上存在稍許差異三、如何分辯真假：1、看乾濕：干棗是在樹上自然風乾長到9成干，天氣下霜後
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