王醫師說食材
中醫養生,到底養的是什麼?
大家好,我是王醫師說食材,今天我不跟你們講食材中藥,我跟你們說說養生。一、保養先後天之根本 在中醫理論中,氣為人身之根本,人體中的氣有先後天之分。先天之氣指人受胎後秉承的父精母血,所以它的本義就是「腎氣」。人體先天之精由父母遺傳而來,藏於腎,化為腎氣,是人生命之根本。
每天艾自己還是毒自己?艾灸的37個真相一次性告訴你
打開朋友圈,好多賣艾灸產品的,滿屏的這個貼那個貼的,常常看到一個人全身都貼滿了艾灸產品,看著嚇死人了。
舌苔厚膩最好的方子,積粉舌苔的人有希望了
有一位粉絲,留言說自己舌苔厚膩,舌苔上常年厚厚一層,用了很多調理方法,溫陽散寒的,祛濕的,行氣的,活血的,試了一圈下來都沒效果,問我該怎麼調。