怦然心動的美食
紅燒排骨的家常做法，好看又好吃，天天吃都不會膩
紅燒排骨這麼做簡單又好吃，不用一滴油，輕鬆炒糖色的家常做法，比糖醋排骨好吃的多！2、豬排骨提供人體生理活動必需的優質蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、 骨膠原、骨粘蛋白等，尤其是豐富的鈣質可維護骨骼健康，具有滋陰潤燥、益精補血的功效。
23種夏天爽口涼拌菜，好吃爽口，天天不重樣
1.蝦皮老虎菜材料：尖椒、蔥、蝦皮、香菜、紅椒、醋1/2勺、香油、醬油1勺、雞精少許、食鹽1/3勺。2.熗拌苦瓜材料：苦瓜1個，干辣椒2個，花椒8粒，大蒜2瓣，白糖5克，食鹽適量，色拉油15毫升。