分手意味著一段感情的結束,所以分手總是令人難過的,而被分手的那一方可能還會覺得很受傷,感覺自己被拋棄了。所以,自己如果想要分手了,但是又很擔心提分手會傷害到對方,該怎麼辦呢?
如果用「情緒」兩個字來聯想,你們會聯想到什麼呢?「情緒化」、「情緒失控」、「情緒低落」、「控制情緒」。。。。。。在所有的來訪者中,很大比例的來訪者是存在著一些情緒上的問題,所以情緒這個詞常常出現在諮詢過程中,久而久之,「情緒」兩個人就給人一種不是什麼好東西的感覺。
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