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新冠酷刑「嗓子吞刀片」，除了吃藥還可以試試這5個緩解方法
這五大症狀，小動君是一個都沒少，全部歷劫一遍，連續高燒四天，人都燒麻了，今天終於歷劫成功，回味起來，要說最難忍的一關，那非「嗓子吞刀片」莫屬!
居家健身最強「毽子操」，跟跳之前這些事你一定要知道
《世界衛生組織 2020 年的體力活動和久坐行為指南》建議所有成年人每周應進行 150~300 分鐘的中等強度鍛鍊，或者 75~150 分鐘的高強度體力鍛鍊。
這五大症狀，小動君是一個都沒少，全部歷劫一遍，連續高燒四天，人都燒麻了，今天終於歷劫成功，回味起來，要說最難忍的一關，那非「嗓子吞刀片」莫屬!
《世界衛生組織 2020 年的體力活動和久坐行為指南》建議所有成年人每周應進行 150~300 分鐘的中等強度鍛鍊，或者 75~150 分鐘的高強度體力鍛鍊。