樊修伴讀
竇文濤：給予他人情緒價值，不僅是善良，更是一種責任
我們身處的社會是一個相互聯繫的整體，我們的情緒會對他人產生影響，有時甚至會傳遞給他們。因此，如果我們帶著負面情緒去影響他人，就會讓他們感到痛苦和不安，這並不是一種好的行為方式。 相反，如果我們學會控制自己的情緒，不將負面情緒帶給他人，那麼我們就可以成為一個給予他人正能量的人。
「神回復」的3句毒雞湯，治癒你的精神內耗，看完受益匪淺
人人都想成為王思聰，但在現實面前，我們都是平凡得不能再平凡的普通人現實生活中，我們不可能像王思聰那樣生活得奢華、富有和炫耀。大多數人都是普通人，生活平凡而樸素。但是，我們並不需要成為像王思聰那樣的人才能過上幸福和滿意的生活。
耶魯大學研究：一個人開始走運的5個跡象
生活中，有時我們會突然發現自己開始走運，一切都變得順利起來。這種感覺非常美妙，讓我們感到充滿希望和動力。以下是一個人開始走運的5個跡象。第一個跡象是機會不斷。當我們開始走運時，我們會發現越來越多的機會出現在我們的生活中。
一個人開始廢掉的五個跡象，尤其第五個，太感同身受了
隨著現代社會的快節奏發展，越來越多的人開始感到疲憊和疲憊。有時候，我們甚至無法意識到自己的狀態，直到某些明顯的跡象開始出現。以下是一個人開始廢掉的5個跡象。
真正有大智慧的人，都懂得示弱、讓利、守拙
真正有大智慧的人，都懂得示弱、讓利、守拙。這句話是一位智者所說，它告訴我們，大智慧並不是指強大的實力和無所不能的能力，而是指在困境中保持冷靜、靈活應對的智慧和能力。示弱是一種智慧的體現。在競爭和對抗中，我們常常會遇到強大的對手和挑戰。
一個人真正開始走運的5個跡象，你的身上有幾點？
一，改善與他人的關係，學會感恩在茫茫人海中，無論誰都不會一帆風順，只有懷一顆感恩的心，你才能擁有一生的愛和幸福。運氣，都是人品的積累，要做事，先要學做人。學會傾聽：與他人交流時，不僅要表達自己的想法和意見，還要尊重對方的想法和意見，認真傾聽對方的講述。
竇文濤：最好的養生，是養自己的脾氣，讓情緒流通
最好的養生，是養自己的脾氣。現代人的生活節奏越來越快，工作和生活的壓力也越來越大，這使得我們的情緒往往處於一個比較緊張的狀態。而一個好的心態可以幫助我們調整情緒，增強身體的免疫力，從而達到最好的養生效果。因此，我們需要掌握一些方法，來養護自己的情緒和脾氣。
南懷瑾：上等人有本事沒脾氣，下等人沒本事有脾氣
好運需要我們付出努力，不斷學習、不斷成長，不斷拓展自己的視野和思維方式。只有在這樣的基礎上，我們才能在工作、生活中抓住機會，把握機遇，取得成功。 同時，好運也需要我們保持積極向上的心態，勇敢面對困難和挑戰，不輕易放棄。
三毛：停止精神內耗的辦法，從打掃房間開始
《掃除力》中提到：房間，最能反映一個人的精氣神。當房間恢復整潔，人也會回到積極的狀態中。掃灰除塵的過程，是打理心情的過程，也是治精神內耗的一帖良藥。房間亂，人的心也會亂，心一亂，就更不想打掃房間。這種惡性循環，會讓人陷入精神內耗不可自拔。
王志文：一個有修養的人，懂得以禮服人，而不是以勢逼人
一個人的語言和思想是密不可分的。語言是思想的表達方式，反過來，思想也影響著一個人的語言。一個人的語言可以反映出他的思想、價值觀和生活經驗等。因此，我們可以通過一個人的語言來了解他的思想和個性特徵。