當談到健身房設備時,跑步機往往是第一個被人們想起的。我曾經也認為買一台跑步機會給我的健身計劃帶來很大幫助,但現在回想起來,我買過的最沒用的東西可能就是那台跑步機了。我買跑步機的初衷是為了在家裡進行有氧運動,不用去健身房也能完成我的跑步計劃。
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