銷售工作是一項高壓力的職業，工作日夜兼顧、業績壓力大等因素，很容易導致身心疲憊，影響生活質量。為了緩解工作壓力，需要從多方面進行調理。 一、保證充足的睡眠 充足的睡眠是保持身心健康的關鍵。對於銷售人員來說，晚上經常需要加班或者應酬，因此要特別注意保證充足的睡眠時間。
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