吃膠原蛋白能變美是個陷阱
吃膠原蛋白能變美是個陷阱我們都知道，結締組織中的纖維一共分為三種：網狀纖維、彈力纖維和膠原纖維。網狀纖維：主要分布在基膜和毛細血管處。彈力纖維：主要分布在彈力比較大的地方，比如肺、大動脈、韌帶、皮膚及耳部軟骨等。剩下一個重頭戲，就是獲得無數女性青睞的一種纖維——膠原纖維。
腫瘤都是癌症嗎？良性和惡性腫瘤怎麼劃分，腫瘤良性和惡性交融
腫瘤都是癌症嗎人體任何部位的任何組織都會發生腫瘤，可是良性腫瘤，也可是惡性腫瘤，因此腫瘤種類繁多，特性各異，一般人很難把它們分清楚，常常混為一談。
百會穴是引氣血上行，解決脫髮煩惱第一要穴，每天抽出幾分鐘按摩
針對疾病：脫髮，發質不好適宜人群：所有脫髮人群，女性操作方法：以手握空拳，用急速、間歇性手法敲打點壓百會穴，每次5分鐘左右或每天梳頭。
「痣」皮膚上的良性腫瘤，年齡的增長，發病率越高
痣在醫學上叫色素痣，是覆蓋在皮膚上的良性腫瘤。大部分人身上都多多少少的有痣的存在，平均每個人身上就有10——20個痣。
感冒「三湯」可驅除，疫情期間更加要防感冒，看看中醫的方法
最近疫情期間，如何預防感冒，減輕感冒症狀？有沒有切實有效的方法可以幫助病人在感冒初期就進行合理的自我應對？一則把病情及時消滅在萌芽狀態，避免拖延加重，二則可為病人省去不少花費。中醫認為，感冒主要是感受以風邪為主的外邪所致。
肌無力，中醫稱為「痿證」，眼皮下垂，咬東西沒力氣！用火熱調理
「肌無力」是重症肌無力簡稱，是一種自身免疫性疾病，常見症狀包括眼瞼下垂，復視，咀嚼無力，吞咽困難，面肌無力，聲音嘶啞，呼吸困難，頸肌無力，全身無力等。
維生素當補藥？危及生命，不會用「好」藥也會變成致命藥
1．抗生素濫用成了抗「生」素抗生素是由微生物產生、能抑制或殺滅其他微生物的物質，但卻不可濫用，否則就會帶來嚴重的危害。據專家介紹，濫用抗生素有兩個危害：一是長期過量使用抗生素所產生的毒副作用，包括藥物過敏反應和各種不同程度的肝腎功能損傷、神經聽力損害甚至心臟毒性。如小兒長期過量食
眼皮跳說明「左眼跳財，右眼跳災」對嗎，黑眼圈是4個病徵兆
例如，有的患者最開始就是上眼瞼有一點跳，然後慢慢往下發展，下眼瞼也開始跳，甚至嘴角都開始抽動，跳得厲害時就感覺到噁心、頭暈。
腳上長痦子成癌，有痦子趕緊點了！滿足這些條件才可去醫院點
痦子不是皮膚癌，小心觀察不用「點」【痦子患者自述】我身上這個痦子長了好長時間了，以前根本沒在意過，誰還沒個痦子啊。可是最近聽到好多人說，痦子會變成癌，必須早點兒「點」了。這都是從哪兒聽說的啊，這話可靠嗎？
心臟病不要急，「九日循環艾灸法」來幫你，疏通瘀阻心脈之氣止痛
心臟病不要急，「九日循環艾灸法」來幫你。 一般選取心俞、厥陰俞、膏肓、膻中、中脘、內關、神門穴和局部施灸。
胃病怕刺激，「老胃病」們就真得滴酒不沾嗎？慢性胃炎燙點酒試試
一方面，隨著年齡的增大，身體功能下降，老年人容易患一些慢性疾病，例如萎縮性胃炎、胃潰瘍等。另一方面，很多「老胃病」是年輕時貪杯落下的，過量飲酒或飲食不節，也使慢性胃炎發生率明顯增高。
眼睛發乾不是病！正常流眼淚的人，眼睛暫時的乾澀都不算是病
我想從藥店裡買點兒眼藥水來滴，又覺得眼藥水隨便亂用有風險，可是不滴的話，眼睛又難受，你看我這是不是有什麼病啊?
每天睡眠不足4小時恢復到每天睡眠7小時調理元陽，治好失眠睡得香
需要注意的是，艾灸湧泉穴對每個人的效果也不盡相同，對有的人來說，效果很直接，但是對有些人來說表現不強烈並不代表沒效果，如果患者睡醒後不再感到乏力無神，這也是艾灸湧泉穴的效果。
生命各階段選擇適宜養生方法，這樣才能達到益壽延年的目的
日常生活中，我們可能見過這樣的事情：有時候，兩個人吃了同樣的東西，一個人沒事，而另一個人可能就會出現問題。為什麼呢？這是因為人與人之間的體質、年齡、性別等不同，所以對同一個事情會有不同的反應。
有這3種舌頭很有可能是脂肪肝了，特別是最後一種一定及時去醫院
如果你有這一類舌象，又有肥胖、右肋骨處經常隱隱作痛、胃口差、口中粘膩、懶動、大便粘膩不爽等等濕氣重的變現，那你極有可能是脂肪肝了。
外痔不可怕，艾灸活血化淤，不可強攻！解決「難言之隱」
作為醫生，也不是所有方法都能治癒患者，作為患者，也不是別人用起來很有效果的方法，用在自己身上也會奏效。
在這個「熬夜敷面膜，啤酒里放枸杞」養生年代，如何保持健康呢？
首些，就讓我們先來了解一下健康的標準是怎樣的。中醫裡面有個體質，叫做平和質，平和質就是一種相對健康的體質，可以說擁有平和質，一方面可以說是上天的厚愛，另一方面說明個人後天的修為好。擁有這種體質的人，臟腑、氣血很和諧，七情適度，健康就是這樣的。
胃痛急髮針刺止痛！多數胃病都是胃寒，艾灸祛除胃內的寒氣
現在很多人年紀輕輕就胃病纏身，其患病和一些不良生活習慣有關，比如現在很多年輕人不注意保養，喝冰啤，吃冰棒、冰淇淋，即使回家喝水，也是剛從冰箱內拿出來就喝，覺得這樣才過癮。
HPV疫苗為什麼有年齡限制？中國用上疫苗為何比國外差10年
所謂的「價」，代表的是疫苗可預防的病毒種類數。2價疫苗可以預防HPV16和HPV18型病毒感染。對於宮頸癌的預防來說，這的確是雪中送炭，因為，超過70%的宮頸癌都是由這兩種類型的HPV引起的！4價疫苗可以預防6、11、16、18型HPV感染。應該說，4價疫苗是雪中送炭基礎上的錦上
中耳炎，耳朵進水很常見，往裡吹吹煙，舒服溫暖去炎症
採用吹灸法，每日治療1～2次或更多，時間不限，以患者感覺舒服為度。中耳炎是中耳鼓室黏膜的炎症，常發生於8歲以下兒童，其他年齡段的人也有發生。
它與癌症關係最早被上海證明，最終被世界衛生組織列為一級致癌物
「菸酒不分家」，是說煙、酒這兩樣東西在世俗交際上的作用，送人香菸、請人喝酒了，接下來的事便好辦了。不過這裡要說的卻是煙與酒對人健康的危害，實在也是「菸酒是一家」，一個樣的。
要養陰惜陰，養護身體才是健康長壽的根本，失去才珍惜就晚了
在《黃帝內經》中，岐伯提出了中醫養生方法的總原則，即「法於陰陽，和於術數」。所謂「法於陰陽」，就是按照自然界的變化規律而起居生活，如「日出而作，日落而息」、隨四季的變化而適當增減衣被等。
氣不夠用，動一動氣喘吁吁，按住這個心跳的位置就能補氣
氣喘吁吁嗓子疼，全部都去找太淵針對疾病：喘氣不暢、咽喉疼痛，聲音沙啞適宜人群：中老年人、教師操作方法：用拇指輕輕按太淵，另外四指托住手腕背部輕輕按揉，3～5分鐘就可以。
慢性肝炎最怕這兩穴。進行按摩，疏通經絡，肝功能正常起來
適宜人群:此證患者皆適宜操作方法:用手指按壓2~3分鐘期門穴，也可選擇艾灸的方法，灸的時間在10~15分鐘之間。
痤瘡擠不得了！造成了顱內感染！聽專家怎麼說？長痘不一定是壞事
很多人誤認為長痤瘡是年輕人的專利，誠然，青春期的人油脂分泌旺盛，長痤瘡的幾率比較大，但這絕不是說成年人就不會長痤瘡。
匡扶三焦正氣阻擊濕熱，做胸部按摩操疏通身體「水管」
記得有一次，一位二十五六歲的女士來到診所看病，她告訴我，自己一到夏季就會渾身不舒服，大便不成形，由於肚子不舒服，還成了衛生間的「常客」。
增強人體性功能的第一大穴，解決困擾男性的幾大問題
現在社會，男女的壓力都很大，生活不規律，從而出現了很多這樣的人：才剛三十歲出頭便有各種性方面的問題，比如尿頻、遺精、陽痿、早泄等，這些已經成了困擾男性的幾大問題之一，性功能障礙也成了好多男性私下不可言傳的秘密。
身體特別容易上火，感覺到心煩氣躁是為什麼呢？都是它的過失
這個季節，溫度雖然很低，但天氣那是乾燥的不行啊，有口唇開裂的，有洗完澡就皮膚瘙癢的，還有皮膚脫皮屑的等等。
中醫物理療法造成血管破裂瘀血，從而達到提高和調節人體免疫力
拔罐療法又稱「角法」，通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂瘀血，調動人體幹細胞修復功能及壞死血細胞吸收功能，能促進血液循環、激發精氣、調理氣血，達到提高和調節人體免疫力的作用。
快速看懂心臟病！如何正確認識心臟問題。有了心臟問題該這麼吃
人類的心臟重量為250~300克，體積相當於一個拳頭大小，結構表面上比較簡單，兩個房、兩個室、四個瓣膜，還有一個冠狀動脈。