假日運動員 動愈多傷愈多
圖說:假日才運動的人要小心自己的極限，以免運動過度拉傷肌肉。（欣傳媒資料照）欣傳媒 | 記者丁彥伶／台北報導現在大家都知道要運動才健康，不過每天從早忙到晚，很多人都只到假日時才能盡情運動，書田診所物理治療中心組長蔡佩玲提醒，久沒運動的人都以
「假日運動員」 小心引起運動傷害
圖說:現在很多人都是假日才運動，醫師提醒運動要選擇正確鞋類及運動場所，並要暖身預防運動傷害。（欣傳媒資料照）欣傳媒 | 記者丁彥伶／台北報導運動有益健康？是沒錯，不過很多人都是假日才運動的「假日運動員」，臺北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師