醫生說：血壓高的人，睡前1件事不能做，小心腦出血
睡前和早起後，是一天中血壓的高峰期，稍不注意，就會引起腦中風。此外，血壓高的人，睡前3件事也不要做！
什麼程度才能叫下肢靜脈曲張，平時該如何預防？
簡單來說，在你久坐或者長時間站立以後，如果只是簡單的小腿發脹，紅腫，都是因為久坐導致靜脈血液無法順暢回流到心臟，只能說是下肢靜脈曲張的一些前兆。
這三種行為，堪稱「血管殺手」，80％的人「不得已而為之」
這三種行為，堪稱「血管殺手」，80%的人「不得已而為之」過勞工作平日裡一天三班倒，工作總是幹活忙個不停，很多人過著這樣的生活，長期疲勞工作傷血管。
注意！腦出血來臨前，身體可能會發出6個信號
其實腦出血在來臨前，身體是會向你發出一些信號的，只要及時發現，儘早治療，就能很好的控制住病情。2、四肢無力，身體麻痹當腦血管出現病變，血管被阻塞或者破裂的時候，人往往就會四肢無力，正常的活動都無法進行，同時手裡提不動物品，或者東西拿在手中莫名的掉落等，通常這種情況還伴隨著人半邊的
養生先養腳！精心護理，改善血液循環，經絡通百病消
現在的人都比較注重養生，我們常見的養生方式也就是多吃點保健品，多運動，提高身體的活性，達到一個養生的效果，在這個過程中，我們比較容易忽略掉一個地方，就是雙腳。腳是我們人體的第二個心臟，並且人們也常常會說「人老，腿腳先衰」，所以想要身體好，腳的保護也是非常的重要。
下肢靜脈曲張的治療方法有哪些？最佳治療方案是什麼？
靜脈曲張的治療主要有以下幾種，但哪種是最佳治療方案？需要我們找到最適合自己的治療方法。1、靜脈曲張的保守治療彈力支持指的是患肢穿彈力襪或用彈力繃帶，使曲張靜脈處於萎癟狀態。目前以循環減壓彈力襪效果最好，有長筒、短筒和連褲襪三種。
血管好不好，看這10個地方!每天水裡加點「它」全身血液暢通無阻
而醫學上認為導致突發死亡的原因，大多是心腦血管疾病，比如冠心病、心梗、腦出血、腦梗，這些疾病9成以上是血管代謝物淤積導致，血管就像自來水管一樣隨著年齡的增長會被血脂、血糖、農藥殘、添加劑…
動脈硬化的早期徵兆！5個身體信號提示你，動脈硬化正在發生
動脈硬化的早期症狀當身體出現動脈硬化時會有5個早期症狀：1、頭暈、頭痛頭暈有些是一過性的，常在突然下蹲或起立時出現，有些是持續性的。
5個好方法保護血管，延長壽命
在正常情況下血管應該是有彈性，內壁比較柔軟，總是高脂肪高膽固醇進食的話，會讓大量的垃圾在東冠動脈血管壁沉積，從而引起了管狹窄，增加了患上腦卒中以及冠心病的風險。
血栓正在向你靠近，醫生提醒：血栓最鍾愛這7類人
說到這裡，很多人可能都覺得血栓是老年人的專利，然而殊不知，年輕的身體在過度消耗下，已在不知不覺中提前步入了老年狀態。
吃藥又吃柚子會中毒是真的嗎？醫生建議：有些藥真的要避開柚子
服藥吃柚子，後果很嚴重超市裡面有各種類型的酸酸甜甜的柚子，不管是紅柚還是白柚，它們都富含膳食纖維和維生素Ｃ。
減肥能不能預防和治療早期糖尿病？哪些因素會影響血糖？
1.2億的糖尿病患者和4-5億的糖尿病前期的「准患者」這是放在我們面前可怕的現實！如何解決這個問題不僅是醫生的事，是我們每個人、全社會必須面對已經和繼續威脅中國人健康和長壽的嚴肅的現狀。現在我們所說的糖尿病基本上是指II型糖尿病。
如果你有這個「壞毛病」，千萬別改，聽說它能預防血栓
總聽老人說「男抖窮，女抖賤」……感覺只要一抖腿，這輩子就窮困潦倒了~但真相是：這個動作太不雅觀對別人不尊重所以編個話，叫你別再抖了~抖腿的背後到底是什麼？
這3種食物是天然的血管清潔劑，多吃它讓你的血管年輕20歲
「血管年齡」，是指心腦血管的老化損傷程度，血管老化越快，血管年齡越高，也就是說如果有血管老化，會比這個年齡段的平均血管質量差。
患者求助：靜脈曲張出現紅、腫、熱、痛的症狀該怎麼辦
而這類患者最顯著的表現是，曲張的靜脈處出現紅、腫、痛症狀。靜脈血栓脫落形成肺栓塞另外，血栓性靜脈炎急性期如果沒有得到及時治療，血栓可能會向上蔓延，或通過交通靜脈進入到深靜脈，造成深靜脈血栓或肺栓塞，甚至會危及生命。
盤點這些年來「養生」坑，你踩過嗎？
這幾年，養生儼然成了全民熱潮："90後已經禿了"登上熱搜，"保溫杯里泡枸杞"成了日常調侃，主持人吳昕一天吃近十種保健品驚呆觀眾，經常刷屏的猝死新聞讓中年人心驚膽戰……健康的陰影籠罩著各個年齡段的人群，全民養生開始了！
人到中年，要想血管健康，多吃些養血管的食物，越吃血管越年輕
常言道"血管年輕人才能長壽」，面對著現如今各種傷害血管的「常犯禁忌」，難免會讓很多人中招，無論是大魚大肉的美味，還是不愛運動的習慣，再或是一些不健康的生活方式，都在潛移默化地影響著血管的健康。 人到中年，想要血管健康，多吃一些換血食物，越吃血管越年輕！
揭穿糖尿病的大騙局！很多人已中招，現在知道還來得及
尤其是糖尿病引發的併發症成為潛伏在糖尿病患者體內的」不定時炸彈「！長期血糖增高，大血管、微血管受損並危及心、腦、腎、周圍神經、眼睛、足等，據世界衛生組織統計，糖尿病併發症高達100多種，是目前已知併發症最多的一種疾病。糖尿病死亡者有一半以上是心腦血管所致，10%是腎病變所致。因糖