中小學生姿勢不良問題突出，專家提醒早期評估治療
記者今天從湖南省人民醫院獲悉，在2022年中國康復醫學會全國科技工作者日活動中，該醫院康復醫學科對長沙市芙蓉區43所學校、共計50849名中小學生進行體態篩查，發現姿勢不良學生人數高達10168人，脊柱側彎人數2042人，1-4年級姿勢不良及脊柱側彎人數占少數，5年級以後呈爆發式增長，小學5、6年級及初中學生的體態問題較為突出。
姿勢不良？8個調整脊柱的瑜伽姿勢 加強脊柱肌肉的力量 改善對齊
瑜伽有助於改善脊柱一側緊繃的肌肉長度。還有一些姿勢可以加強脊柱肌肉的力量。瑜伽練習能在肌肉長度和力量之間找到更多的平衡，可以幫助脊柱側*凸*獲得更好的姿勢和改善脊柱曲度。
劇烈咳嗽造成肋骨斷裂 恐是姿勢不良所致
（健康醫療網／林怡亭報導）彰化1名男性，因幾個月前開始出現劇烈咳嗽，且嚴重至晚上無法平躺睡覺，胸腔也疼痛不已，經就醫檢查，才發現原來是劇烈咳嗽時，將肋骨咳斷所導致；彰濱秀傳醫院家醫科醫師曹豪源指出，咳嗽主要是瞬間用力的反應，肋間肌會突然拉扯
iPad不離身 21歲男大生姿勢不良椎間盤突出
圖說:3C產品不離身，當心頸椎痠痛發生椎間盤突出。（禾風提供）欣傳媒 | 記者丁彥伶／台北報導NEW iPad好炫，21歲男大生離家住校每天iPad不離身，放假回家後家人發現他腿部肌肉無力、走路姿勢變形，趕緊帶他到署立雙和醫院骨科就醫，醫師
姿勢不良酸痛，找病因對症下藥
「我怎麼這裡也痛、那裡也痛，全身酸痛」，醫師表示，現代人生活習慣與坐站臥姿勢不良，長期易導致疼痛；醫師建議，坊間療法很多，最重要的是就醫找出病因，對症下藥。 中華民國物理治療學會理事、國泰綜合醫院總院復健科醫師簡文仁表示，「止痛」常誤導民眾認為疼痛是可以治療的，然而，急性疼痛是生理的防禦機能
姿勢不良 當心慢性腰痛上身！
▲圖／長期姿勢不良，易引發慢性腰痛。（圖片 取自網路） 生活中心 綜合報導 您長期姿勢不良或長期勞損嗎？小心引發慢性腰痛！台北市立聯合醫院中醫傷科醫師藍士哲表示，慢性腰痛不分年齡、性別都有可能發生，對於長時間需側背重物、久站的服務人員、久坐的上班族等，都是慢性腰痛容易上身的族群。 藍士哲
每天寫三四個小時作業，四年級男生脊柱側彎！這項篩查顯示，近三成孩子姿勢不良
錢江晚報·小時新聞 通訊員 郭俊「每天都要寫兩三個小時作業，寫到最後都能趴在桌子上。」軒軒的媽媽說，兒子讀小學四年級，除了視力不好，肩膀有點歪，個子也矮小。著急的媽媽帶他去浙江醫院康復治療中心檢查，被告知孩子已經脊柱側彎了。
姿勢不良會致頸部疼痛，頭前傾體態影響頸椎健康，可自我判斷糾正
從醫學方面來看，健康的頸椎有一個自然的前凸曲線，它從顱腔底部向上微微彎曲，向下彎曲的部分則進入胸腔頂部。