春日出遊十分推薦的一款便當飯糰，簡單易做，味道也太贊了
我在飯糰里加入了蝦皮，蔬菜碎，肉鬆等喵姐弟愛吃的食材，另外在飯糰表面刷上黃油，鎖住水份的同時還讓飯糰的口感有了微妙的變化，吃起來奶香濃郁，烘烤之後略帶少許的焦香，特別好吃！
麵食這樣做太受寶寶們歡迎了！新手也可以輕鬆完成哦
今天分享的這道貝殼饅頭，不需要特殊的技巧，簡單幾步就能做出完美的造型，新手也可以輕鬆完成咯~漂亮的顏色和討巧的造型，一定能討得了小朋友的歡心~紫薯貝殼饅頭食/ 材紫薯麵糰：中筋麵粉 110g紫薯 75g牛奶 65g細砂糖 5g植物油 3g酵母 1g白麵糰：中筋麵粉 100g牛奶
無需揉面也能做可口麵食，香味太吸引人了！
今天分享一道發酵麵食，把小米打粉拌入麵粉等食材當中，不僅更容易消化吸收，而且經過酵母的醞釀，口感出奇的柔軟，最重要的是，完全不需要揉面，新手也可以輕鬆搞定哦~除了小米，其他粗糧雜豆等也可以如法炮製，粗細結合起來的可口美食，自然更受歡迎！
多層次的口感體驗和不俗的營養搭配相當贊，趕緊做起來吧
鮮蔬沙拉三明治食/ 材土司 2片包菜葉 2片雞蛋 1個山藥 50g中筋麵粉 50g胡蘿蔔 30g淡味黃油 4g鹽 2g紫菜 1g沙拉醬 適量植物油 適量工具：平底鍋熟練耗時：45mins參考月齡：1歲半及以上適合對象：對以上食材不過敏的寶寶做 / 法- 1 -把2片洗凈的包菜葉切
遇上寶寶胃口不佳或者生病時，一碗營養好粥來得正是時候
寒冷的天氣里，遇上寶寶胃口不佳或者生病時，一碗營養好粥來得正是時候。今天分享的這道美味方子，好幾種營養食材巧妙搭配，再加上乾貝的提鮮，整體口味出眾，吃上一碗頓時暖身暖心~看饞了沒？趕緊煲上一鍋給家人和孩子一起吃吧！
寶寶不愛吃飯？試下這道麵食，好吃開胃又營養
番茄蝦仁麵食/ 材濕麵條 150g蝦仁 50g雞蛋 1個番茄 1個香菇 2朵小油菜 2顆番茄醬 10g植物油 5g生薑絲 2g老抽 2g鹽 1g工具：鍋熟練耗時：45mins 參考月齡：1歲半及以上適合對象：對以上食材不過敏的寶寶做 / 法- 1 -番茄在頭部劃十字，放入熱水中浸
早餐來一份，簡單方便，營養滿滿！
早餐來一份，簡單方便，營養滿滿！菠菜蝦皮早餐餅食/ 材低筋麵粉 25g蝦皮 5g雞蛋 3個菠菜 2根鹽 1g植物油 適量工具：平底鍋熟練耗時：20mins參考月齡：1歲半及以上適合對象：對以上食材不過敏的寶寶做 / 法- 1 -蝦皮提前用清水泡軟。
又香又酥的小零食，在家做美味又放心
肉鬆海苔餅乾食/ 材低筋麵粉 150g淡味黃油 80g雞蛋 1個肉鬆 20g細砂糖 10g無鋁泡打粉 3g海苔碎 3g工具：烤箱、電動打蛋器熟練耗時：45參考月齡：1歲半及以上適合對象：對以上食材不過敏的寶寶做 / 法- 1 -蛋液打散。
在家自製的蛋撻也能做到色香味俱全！一定要試試看哦~
帶著濃郁薯香的蛋撻，無論是視覺還是味覺，都給人更加強烈的愉悅體驗，一定要試試看哦~流心紫薯撻食/ 材撻皮：低筋麵粉 150g淡味黃油 70g蛋黃 35g細砂糖 20g撻心：牛奶 120g紫薯 100g奶油奶酪 50g細砂糖 5g工具：烤箱、電動打蛋器、蛋撻托分量：12個左右熟練耗
在家也能自制的香腸，1歲半寶寶就能吃了，寶媽們可不要錯過了
今天分享一道用雞肉來製作的香腸，配上山藥、洋蔥和乾貝，既增加了營養，口感也會更為鮮美，這可比外面買的健康太多咯！
大人孩子都愛吃這道美味糕點，香甜柔軟怎麼吃都不膩！
今天分享的這道方子用的是全蛋打發，相比以往分蛋打發做蛋糕，穩定性更好，成功率更高，做起來也是相當順手哦~紅棗核桃糕食/ 材低筋麵粉 125g紅糖粉 50g核桃 40g牛奶 30g植物油 30g奶粉 15g紅棗 10顆雞蛋 5個黑芝麻 適量工具：烤箱、電動打蛋器、油紙熟練耗時：70
這道家常菜一點都不難，清香撲鼻好吃到吮指
沙姜，這種在兩廣地區非常常見的佐料，和生薑比起來辛辣味會淡一些，不僅能去腥，還有提鮮增香的作用，尤其適用於各種肉類的烹製。今天分享一道簡單方便的沙姜雞做法，雞肉清香嫩滑，還加入了海鮮菇（蟹味菇），滋味更加濃郁鮮美，一上桌就讓人食指大動！
在家就能給寶寶做的粗糧小餅，簡單易上手，你學會了嗎？
視頻觀看步驟更直觀本期背景音樂：KeriNoble - Let Go紅薯粗糧小餅食 / 材紅薯 80g玉米面 80g中筋麵粉 20g紅棗 10g核桃 10g枸杞 6g酵母 1g溫水 60g工具：蒸鍋熟練耗時：1h參考月齡：1歲半及以上適合對象：對以上食材不過敏的寶寶做 / 法-
佳節美食簡單做，香甜軟糯全家人都喜歡
芋頭紫薯牛奶鍋食/ 材牛奶 200g去皮芋頭 200g紫薯 50g糯米粉 50g冰糖 8g溫水 30g清水 適量工具：湯鍋 熟練耗時：1h參考月齡：2歲及以上溫馨提示：糯米制食物請在大家照看下食用適合對象：對以上食材不過敏的寶寶做 / 法- 1 -在50g糯米粉中分次倒入30g溫
運動少了營養可得跟上，這麼做既健康又美味
視頻觀看步驟更直觀本期背景音樂：KeriNoble - Let Go紅薯粗糧小餅食 / 材紅薯 80g玉米面 80g中筋麵粉 20g紅棗 10g核桃 10g枸杞 6g酵母 1g溫水 60g工具：蒸鍋熟練耗時：1h參考月齡：1歲半及以上適合對象：對以上食材不過敏的寶寶做 / 法-
咖喱牛腩煲：既照顧了寶寶的健康，又能讓寶寶吃得美滋滋
為了不給寶寶養成重口味的習慣，在選擇咖喱時，可以儘量選擇口味較為清淡的，或者自己調配出濃淡適中的咖喱醬，既照顧了寶寶的健康，又能讓寶寶吃得美滋滋！
這麼做營養密度頓時提升了不少，1歲大的寶寶就可以吃的營養粥
單純的大米粥營養密度並不高，不過許多食材都適合搭配粥一起煮，不僅提高了營養價值，同時口感味道也會更勝一籌。
好看好吃又簡單的寶寶美食，宅在家也能輕鬆整起
銀魚蔬菜烙食/ 材銀魚 適量西葫蘆 200g玉米澱粉 30g中筋麵粉 12g鹽 2g植物油 適量工具：平底鍋 熟練耗時：30mins參考月齡：1歲及以上適合對象：對以上食材不過敏的寶寶做 / 法- 1 -把銀魚提前放入清水中泡軟。
溫潤綿軟中透著絲絲清甜和香糯，營養價值也高了不少哦
今天要分享給大家一道改良版的發糕方子，在食材中加入了紅薯、銀耳這兩樣，做出來的發糕口感頓時鬆軟了不少，比普通的發糕好吃太多啦!
特別健康的小甜品，有酸有甜還有滿滿的果汁味
毛巾卷口感非常迷人，特別是那飽滿豐盈的奶油餡，配上薄薄的一層餅皮，吃起來又香又軟，特別好吃!吃起來特別健康的小甜品，大飽口福的同時無負擔!
自製寶寶奶酪棒，濃郁的奶香和清涼的口感，真捨不得一口吃完
最關鍵的是，奶酪比牛奶的奶香味更加濃郁，吃起來嫩滑可口，因此帶有奶酪味的小零食總能引起寶寶的興趣。今天分享的這道小零食，我用奶酪、牛奶為主要食材，利用吉利丁作為凝固劑，做成卡通造型的奶酪棒。
水果要不要弄熟了給寶寶吃？附蜜梨芝麻軟餅做法，軟糯清甜
梨蓉的加入，不僅讓口感更加豐富，同時吃起來更是清甜軟糯，芝香濃郁，即使寶寶對雞蛋過敏，也能安心享用。
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦？抓住「味覺敏感期」，日後才不挑食
其中，蔬菜中的膳食纖維能夠幫助腸道蠕動，預防便秘出現，可是很多寶寶就是不愛吃，應該怎麼辦呢?其實，想讓寶寶愛上吃蔬菜，最好的方法就是從輔食添加開始，有意識的讓寶寶多接觸各種新鮮蔬菜。
11月大的寶寶也能享用的鬆軟小麵包，不需要烤箱也能百分百成功
今天分享的這道卡通小麵包，既有鬆軟香甜的口感，又沒有亂七八糟的添加，甚至連鹽和糖也不需要，只用了南瓜、奶粉來調味，既好吃又營養健康。
低脂低糖入口即化，消暑甜品全家人都愛吃
天氣炎熱，慕斯就成了不可多得的消暑甜品。入口順滑，一抿即化，再加上清清涼涼的口感，再招人喜歡不過了。
夏天來點清涼的，酸酸甜甜大人孩子都愛吃
對於腸胃柔軟的小朋友來說，雪糕、冰棍這類過於冰涼的食物，經常吃容易吃壞肚子，而今天這道奶糕，相對而言要溫和許多，並且口感極佳，是『雪糕控』的理想替代品。
蔓越莓換成各式堅果，甚至加入新鮮水果粒，也是很不錯的美味呢
對於腸胃柔軟的小朋友來說，雪糕、冰棍這類過於冰涼的食物，經常吃容易吃壞肚子，而今天這道奶糕，相對而言要溫和許多，並且口感極佳，是『雪糕控』的理想替代品。
比壽司都好吃的土豆黃瓜卷，既簡單又美味，寶寶一口氣吃3個
昨天有個朋友說中餐廳第四季3期發現咱們的菜譜露鏡了，剛看了下還真是，雖然廣告是小愛同學的，咱們的菜譜只是一閃而過，但禁不住還是開心了一把。
蛤蜊釀蝦黃瓜湯，鮮上加鮮，食慾大開一上桌就光碟
鮮美的蛤蜊，嫩滑的蝦滑，爽脆的黃瓜，這樣的搭配你是否嘗試過？今天分享的這道超美味的方子，把這幾樣食材巧妙的組合在一起，再加上乾貝鮮上加鮮，絕對會讓全家人食慾大開！
喧軟可口簡直太受孩子們歡迎了，看完後你也能輕鬆駕馭啦！
包子做得越喧軟可口就會越受歡迎，可是想要做到位卻並不容易。特別是像我這種前30年都沒碰過麵粉的廣東人來說，想要短時間內練成『揉面大法』，也太為難我了。不過，想要做出口感豐富的中式麵食，也並非永遠是難事。