精選美食:三絲炒麵、蝦仁炒麵、瘦肉炒香芹、鮮味油淋蘆筍的做法
用料:蘆筍、薑末、蒜末、紅椒絲、生抽、芝麻油、白糖、油、鹽。蘆筍根部去老皮 切去老梗 洗凈切長段 放入沸水中煮熟 撈出瀝乾水份擺盤備用。
用料:蘆筍、薑末、蒜末、紅椒絲、生抽、芝麻油、白糖、油、鹽。蘆筍根部去老皮 切去老梗 洗凈切長段 放入沸水中煮熟 撈出瀝乾水份擺盤備用。
這個時代,單身族們為生活的各種累糾結著:要上班掙足口糧;要尋找自己的小幸福;要惦記買車買房;還要想著下個月的還貸……在這樣忙碌的生活里,很多時候他們往往忽略了自己的基本生存需要,那就是吃。
相信大多數人都會有這樣的煩惱,就是中午吃什麼呀,晚上吃什麼呀,而且可能有些朋友們最近大魚大肉吃膩了,也想換換口味了,如果你有想換口味的想法,那不妨停下腳步看看小編今日分享的美味菜譜吧!
有人說:做菜是消除寂寞最好的方法。一個人要吃東西的時候,千萬別太刻薄自己,做餐好吃的東西享受,生活就充實。哪怕只有一個雞蛋、一棵白菜、一個青椒……相信我們都能化腐朽為神奇,因為最淳厚的美味往往只需要最樸素的食材,生活就是這麼平平無奇卻又令人心曠神怡。
食材清單:牛肉500g 、蛋清一個、 青紅椒粒適量、 四川青花椒少許、 蚝油少許、 四川鮮泡椒少許、 生抽適量、 味精適量、 鹽少許、 植物油適量。
材料:香菇、油菜、澱粉、耗油、生抽、糖、鹽。材料:苦瓜1根雞蛋 5個。最後,感謝大家閱讀我頭條號的文章,如果您喜歡,請多多關注,歡迎點讚,轉發和分享,感謝您的鼓勵和支持!
對於很多年輕人來說,吃飯不僅僅是填飽肚子,更是一種儀式感,而這種儀式感的聚餐或約會,在西餐中被體現的淋漓盡致。
春天的韭菜最為鮮美,而且這個季節吃韭菜對手腳冰涼的人有很大好處,韭菜又名「起陽草」或「懶人菜」,這說的就是對人體有著滋補的作用,烹飪也比較簡單省事,如韭菜炒雞蛋、炒魷魚、炒蜆子都非常快速,下鍋幾兩分鐘菜餚基本就可以盛出吃了,味道也是超級的鮮美。
但是由於生活節奏的加快,工作壓力的增大,使我們用於飲食的時間越來越少,致使身體所攝取的營養素越來越不均衡。做法:1、魷魚圈洗凈,水燒開放入,再次開後取出過冷水切成丁,洋蔥、捲心菜切碎。
端午節即將來臨,每年在這個時候,我便會多學習幾種不同的菜餚在端午家宴做,炸小魚便是我今年準備要做的一種,為了保證炸的小魚既好吃還好看,所以我便專門請教了做廚師的朋友,朋友表示想要炸小魚看上去美觀,裹澱粉或者裹蛋液都是不對的,用上了正確的方法做,小魚不僅是酥香,而且顏值還非常高,這樣的炸小魚上桌也能倍有面子,趁著這段時間,學會炸小魚的方法,在端午家宴的時候便能做,下面我們便來一起學習這個做法,相信你看完食譜便也能學得會。
食材:虎皮青椒750克,豬瘦肉250克,豆豉,醬油,醋,糖,生粉,鹽,食用油,蔥末,蒜末。食材:牛小排300克,青花椒20克,干辣椒節80克,干辣椒麵10克。
做法:1、把茄子切成滾刀塊,放入油鍋,小火慢炸,炸至表面金黃撈出控油;做法:1、魚肉魚尾洗乾淨,生薑切片,鹹肉切片,豆腐切成小塊;
家庭對一日三餐的飲食要求也在不斷提升。但是由於生活節奏的加快,工作壓力的增大,使我們用於飲食的時間越來越少,致使身體所攝取的營養素越來越不均衡。為了追求快速、簡捷,我們不得不去吃快餐,長此以往就會出現營養不均衡所引起的身體不適。
但是由於生活節奏的加快,工作壓力的增大,使我們用於飲食的時間越來越少,致使身體所攝取的營養素越來越不均衡。
家庭對一日三餐的飲食要求也在不斷提升。但是由於生活節奏的加快,工作壓力的增大,使我們用於飲食的時間越來越少,致使身體所攝取的營養素越來越不均衡。為了追求快速、簡捷,我們不得不去吃快餐,長此以往就會出現營養不均衡所引起的身體不適。
做法:1、清水煮沸,加入排骨去腥。做法:1、臘肉清洗乾淨,上鍋蒸15分鐘後取出,蔥姜切碎,豆瓣醬同樣剁碎備用;
但是由於生活節奏的加快,工作壓力的增大,使我們用於飲食的時間越來越少,致使身體所攝取的營養素越來越不均衡。做法:1、生薑切片、紅椒切片、蒜頭切片,酸菜洗凈切片。
食材:小排骨300克,玉米一根,胡蘿蔔一根,蔥,姜,料酒,鹽。做法:1、小排加料酒焯水,玉米、胡蘿蔔改刀,蔥結薑片備用。
家庭對一日三餐的飲食要求也在不斷提升。但是由於生活節奏的加快,工作壓力的增大,使我們用於飲食的時間越來越少,致使身體所攝取的營養素越來越不均衡。為了追求快速、簡捷,我們不得不去吃快餐,長此以往就會出現營養不均衡所引起的身體不適。
做法:1、菠菜去根清洗乾淨,鍋里燒開水,放入菠菜焯水去掉菠菜中大部分的草酸。做法:1、牛排洗乾淨後,放入高壓鍋壓熟,30分鐘即可,壓好後的牛排取出,瀝乾水分,放入盤中備用;
但是由於生活節奏的加快,工作壓力的增大,使我們用於飲食的時間越來越少,致使身體所攝取的營養素越來越不均衡。做法:1、熱鍋涼油, 放入五花肉片進去煸炒,微微煸炒出油後加入姜蒜進去繼續翻炒。
但是由於生活節奏的加快,工作壓力的增大,使我們用於飲食的時間越來越少,致使身體所攝取的營養素越來越不均衡。做法:1、凈鍋上火放油,下干辣椒節熗炒至有煳香味時,摻入適量清水燒開,加蚝油、鹽、生抽和味精調味。
但是由於生活節奏的加快,工作壓力的增大,使我們用於飲食的時間越來越少,致使身體所攝取的營養素越來越不均衡。
自己下廚房不單是享受一頓美味,做飯的過程也讓人身心愉悅。曾經看到過一個故事,說國外的科學家們為了治療一些自閉症患者,就讓他們到廚房中去學習廚藝,結果很多人在學習廚藝的過程中享受到了一種快感,而他們也開始願意更多地與人交流,不再封閉自己。
當你在廚房,聽著鍋碗瓢盆叮咚作響,滿室飄香的美味刺激著你的味蕾,然後美美享用一頓自己親手烹製的美食,這個過程會讓你的情緒完全放鬆下來,你會覺得這才是生活,這才是有滋有味的生活!做法:1、冬瓜去皮切成小塊,西紅柿是洗凈切碎,小蔥切碎;
食材:金針菇200克、黃瓜50克、蒜10克、紅辣椒5克、澇汁6勺、糖1勺、蚝油1勺、醬油1勺。鍋中燒水,放入金針菇焯水1分鐘,撈出過涼,控干水分;
中國烹飪自古以來就注重品味情趣,不僅對飯菜點心的色、香、味、形、器和質量、營養有嚴格的要求,而且在菜餚的命名、品味的方式、時間的選擇、進餐時的節奏、娛樂的穿插等都有一定雅致的要求,立意新穎,風趣盎然。
食材:豬腳500g,黃豆50g,糖1小把,料酒1勺,老抽1勺,姜1塊,鹽 、油各適量。材料:冬瓜,鹽,肉餡,薑末,蚝油,胡椒粉,料酒,生抽,水澱粉,蔥末。
木耳炒雞蛋所需原材料:木耳(干)1小把、生雞蛋三個、紅蘿蔔一根、鹽油適當、小蔥1棵、姜1片做法流程:1.
桂林是世界著名的風景遊覽城市,古有桂林山水甲天下美稱,我要講的是美食,桂林美食也是更勝一籌,吃是一種藝術,吃是一種享受,我們每天都在吃東西,可是你吃過幾種算得上是美食的食物呢?