踏步機這麼溫和，居然會傷膝蓋？運動時想要保護膝蓋需要這樣做
踏步機是一種以腿部運動為主的小型有氧健身器材。近年來，踏步機因為體積小、價格適中而受到大眾青睞。因為平時很多人無法去健身房鍛鍊，所以希望可以在看電視、聽音樂的同時，利用踏步機在家中達到健身的目的。但很多朋友也在擔心，使用踏步機會不會傷害到自己的膝關節。
天蠍座：勢看漲，事業輝煌騰達，桃花運惹不起，全家老小樂開懷
占卜須知：1.先閉上眼睛什麼都不要想，讓自己平靜下來30秒2.點擊下方的小程序開始占卜星象影響：如果你覺得雙方在溝通方面有隔閡，那麼在這周開始的時候花些時間來澄清誤會、提出問題來評估溝通的順暢程度吧。
不要謠傳更不要誤導！不明原因肺炎，武漢衛健委有新消息了
根據武漢市衛健委發布的最新通報，目前共發現符合不明原因的病毒性肺炎診斷患者59例，其中重症患者7例，其餘患者生命體徵總體穩定，所有患者均已在武漢市醫療機構接受隔離治療，無死亡病例。
如果愛做家務還有這些好處，你家的打算誰來做？敢不敢試試看
愛做家務更長壽嗎？在很多人眼裡，家務是個「麻煩事」，既耽誤時間，又浪費精力，但其實，愛做家務的人都「賺了」。做家務是一項性價比很高的運動，多項研究證明，家務有益健康，有助於養生防病。
為什麼不買貴牙膏？這和有沒有錢真沒有關係
超市貨架上，牙膏種類琳琅滿目且標有各種功效，美白、抗過敏、止血…市面上常見的各種美白牙貼、牙膏等產品，實際上都是非處方漂白產品，這些產品價格相對低廉，但效果卻很有限，比如美白牙膏，主要含有研磨素、羥磷灰石、螢光素等成分，利用摩擦去除牙齒表面的著色。
水果籽能吃麼？水果核會中毒還是能養生？一文給你說清楚
吃果核會中毒？關於果核，有兩種說法：一是認為吃果核會中毒，另一個則是認為果籽裡面是果蔬的精華，越吃越健康。那麼哪種說法是真的呢？其實生活中一些很常見的水果果核確實能導致中毒。很多薔薇科植物的種子如桃、櫻桃、沙果、杏、李子、枇杷、蘋果等果核都含有「苦杏仁苷」和「苦杏仁苷酶」。