給寶寶補充維生素D，並不是越多越好，家長你做對了嗎
當陽光較強時，應該去陰涼處，或選擇避開中午陽光較強的一段時間2.曬太陽時不要把寶寶遮掩的太嚴實，儘量多露出皮膚，企圖讓寶寶在房子裡隔著玻璃窗曬太陽效果會大打折扣，因為紫外線很難透過去。
關於寶寶補充維生素D，這些事家長一定要知道
當陽光較強時，應該去陰涼處，或選擇避開中午陽光較強的一段時間2.曬太陽時不要把寶寶遮掩的太嚴實，儘量多露出皮膚，企圖讓寶寶在房子裡隔著玻璃窗曬太陽效果會大打折扣，因為紫外線很難透過去。
雞蛋是很營養的寶寶輔食，但吃雞蛋的這些誤區，家長不可不知
2.但由於雞蛋內缺乏維生素C和碳水化合物，所以不能單純用雞蛋來餵養寶寶，還要配合其他食物加以調配和補充，否則，儘管雞蛋的營養價值比較高，單一餵養也會造成其他營養素的缺乏3.而且，雞蛋中雖然有較豐富的營養，但營養成分並不全面，缺少澱粉、纖維素等許多營養物質，其中鐵的含量也不能完全滿
寶寶輔食怎能沒有雞蛋，但這樣既沒營養又浪費
2.但由於雞蛋內缺乏維生素C和碳水化合物，所以不能單純用雞蛋來餵養寶寶，還要配合其他食物加以調配和補充，否則，儘管雞蛋的營養價值比較高，單一餵養也會造成其他營養素的缺乏3.而且，雞蛋中雖然有較豐富的營養，但營養成分並不全面，缺少澱粉、纖維素等許多營養物質，其中鐵的含量也不能完全滿
關於培養孩子的幸福感，這些建議值得家長去嘗試
作為家長，都希望自己的孩子是幸福的。贈人玫瑰手有餘香，家長可引導孩子關心、幫助他人，孩子會從這些舉動中，品嘗到別樣的幸福感，並感受到自己的價值和力量。
寶寶腹瀉家長先別著急，這種原因導致的腹瀉其實是正常現象
有些母乳餵養的孩子，每天大便5~6次，大便呈稀糊狀或牙膏狀，家長以為是腹瀉，便著急帶孩子去醫院。參考書籍：1.何雅芳編著，孕產養育全圖解，河北科學技術出版社，2009.12.2.刁玉巧邵勤等，常見病臨床診療叢書小兒腹瀉診療手冊，人民軍醫出版社，2013.04.3.方鳳主編，科學育
寶寶腹脹的原因都有哪些？家長該怎麼去調理？
寶寶腹脹是困擾許多父母的問題，在孩子腹脹時給TA吃多了擔心不舒服，吃少了又擔心影響生長發育。這時候到底應該怎麼吃，才能在保障基本營養需求的同時，還讓孩子的小肚子不那麼難受呢? 首先了解一下孩子為什麼會腹脹1.飲食習慣不佳寶寶脹氣經常是由於用奶瓶喝奶，從而引發脹氣的。
寶寶腹脹怎麼辦？家長要避免這些錯誤做法
寶寶腹脹是困擾許多父母的問題，在孩子腹脹時給TA吃多了擔心不舒服，吃少了又擔心影響生長發育。這時候到底應該怎麼吃，才能在保障基本營養需求的同時，還讓孩子的小肚子不那麼難受呢? 首先了解一下孩子為什麼會腹脹1.飲食習慣不佳寶寶脹氣經常是由於用奶瓶喝奶，從而引發脹氣的。
營養豐富的豆製品，要想給孩子，家長需要知道這些
3.大豆中的脂肪含量為15%~20%，且以不飽和脂肪酸居多，其中磷脂約1.64%，磷脂是一種天然營養活性劑，是大腦發育所需的重要物質，多食富含磷脂的食物可提高人的記憶和接受能力，對孩子特別有益。
訓練寶寶大小便，從什麼時候開始最合適呢？
我們的祖輩，大多是全職母親，從孩子三四個月的時候就開始把尿，不到1歲就開始訓練大便，儘管如此也並沒有因為媽媽的努力，而使孩子們自行控制尿便的時間提前很多；現在媽媽們大多是職業女性，沒有更多的時間訓練孩子大小便，加上紙尿褲的普及使媽媽們從洗尿布中解脫出來，但儘管如此，現在孩子也並沒
山楂開胃消食、營養豐富，家長這樣給寶寶吃更健康
山楂，又名紅果、山里果兒、山里紅，屬薔薇科山楂屬植物，原產於我國，且有悠久的栽培歷史1.山楂果實接近球形、紅色、味酸甜，除了可以直接食用，還可製成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等 2.山楂營養豐富，幾乎含有水果的所有營養成分，特別是含有比較多的酒石酸、檸檬酸、山楂酸
寶寶最近開始賴床了，家長要不要管管？
在此之前，當然要先找到原因再設法糾正1.每天的作息時間不規律，晚上貪玩上床晚、睡前太興奮導致入睡晚，這都會導致幼兒因缺少充足的睡眠而賴床，使幼兒難以形成良好的作息習慣；2.睡眠時間雖長，但睡眠質量不高，例如常做惡夢、深睡較短； 3.因體質特別需要較長的睡眠時間 4.其他特殊原因，
疫情當前在家帶娃，推薦一些好玩有趣的親子遊戲
參考書籍：1.趙天衛主編,胎教早教啟智專家方案,中國紡織出版社,2014.03.2.張愛啟主編,和孩子一起享受早教1-3歲幼兒養育必修課,人民軍醫出版社,2014.10.3.華澤編著,爸爸 快來陪我玩,北京理工大學出版社,2015.04.4.陶紅亮主編,1-2歲寶寶每月育兒方案,
經常給寶寶做手指訓練，可促進大腦發育，這些方法家長要掌握
備註：如果寶寶手指的靈活性差，可以先從生理上找原因如手指發育不成熟等，另外有些寶寶比較胖，手部肌肉肥厚，就更顯得手指短而且粗，手指動作不靈活，此對幼兒手指靈活性進行針對性訓練不夠也是造成幼兒手指靈活性差的一個重要原因，家長需要有意識地多加訓練，方法可以參照前文介紹的內容，但不僅限
家長做好這幾點，讓寶寶擁有屬於自己的免疫力
參考書籍：1.耿學英主編,蔬果美食養全家,中國紡織出版社,2015.02.2.劉春援主編,古代人留給現代人的祛病延年之道,民主與建設出版社,2007.01.3.於松編,0-3歲實用育兒百科小全書,華夏出版社,2012.11.4.陳媛主編,嬰幼兒養育百科必讀,珠海出版社,2009.
親子共讀，對孩子成長影響非常大，家長一定要嚴肅對待
說起育兒和子女教育的問題，大家往往眾說紛紜，有很多共識也有很多分歧，但關於親子共讀，大多數家長都持贊同的態度。對家長來說，哪怕再忙，也應該抽出時間進行親子共讀。親子共讀的對孩子成長的益處非常大1.
即開胃消食，又營養豐富的山楂，怎樣讓寶寶吃得更健康？
山楂，又名紅果、山里果兒、山里紅，屬薔薇科山楂屬植物，原產於我國，且有悠久的栽培歷史1.山楂果實接近球形、紅色、味酸甜，除了可以直接食用，還可製成山楂片、果丹皮、山楂糕、紅果醬、果脯、山楂酒等 2.山楂營養豐富，幾乎含有水果的所有營養成分，特別是含有比較多的酒石酸、檸檬酸、山楂酸
孩子在成長過程，心理變化不可忽視，可以分為這幾個心理階段
3～6歲是第二個階段，這一時期的孩子與上一階段相比，首先孩子因為心智的不斷成熟，而且受到了幼兒園的系統教育，在各方面成長都更進一步。
關於孩子的記憶力和數字的學習，這些基本規律需要家長明白
記憶類型主要包括下面三種：語義記憶，關於世界一般性的、事實性的認識；情景記憶，對過往經歷中將人物、事物、事件相關聯的回憶；內隱或程序記憶，這類記憶包括習慣和技能等；孩子在很小的時候就開始在腦海中構築關於日常生活固定的模式了,比如對事件的時間和因果序列的記憶，舉個例子，如果家長一般
用豆製品代替肉類可以嗎？家長這樣給孩子吃，營養更豐富
3.大豆中的脂肪含量為15%~20%，且以不飽和脂肪酸居多，其中磷脂約1.64%，磷脂是一種天然營養活性劑，是大腦發育所需的重要物質，多食富含磷脂的食物可提高人的記憶和接受能力，對孩子特別有益。
如何幫助寶寶養成良好的大小便習慣？
我們的祖輩，大多是全職母親，從孩子三四個月的時候就開始把尿，不到1歲就開始訓練大便，儘管如此也並沒有因為媽媽的努力，而使孩子們自行控制尿便的時間提前很多；現在媽媽們大多是職業女性，沒有更多的時間訓練孩子大小便，加上紙尿褲的普及使媽媽們從洗尿布中解脫出來，但儘管如此，現在孩子也並沒
關於寶寶的鞋子，如何選擇，怎麼教寶寶穿鞋？你想知道的都在這裡
4.但如果室內溫度低或地板比較涼，就有必要給寶寶穿鞋或者穿厚襪子了參考書籍：1.時尚育兒雜誌主編，育兒專家指導-0-5歲智能開發，吉林科學技術出版社，2008.07.2.王一彪，朱薇薇主編，家庭育兒誤區，內蒙古科學技術出版社，2004.05.3.吳婉芳主編，兒研所主任醫師0-3歲
家長不必害怕肥肉，這樣給寶寶吃，還會讓寶寶更聰明哦
特別是一些年輕媽媽，害怕吃肥肉會使身體發胖，而且嫌肥肉太過油膩，所以從來都不敢吃，也不想給寶寶吃肥肉，只吃瘦肉。
養育孩子，不懂心理學怎麼行- 不要對孩子期望過高，適當尊重孩子
無論是兒童還是成人，都有對優越感和成功的追求，而追求優越和自卑感是同一心理現象的正反兩面孩子本身就是弱小的，再加上種種環境因素的影響，很容易產生自卑、脆弱和不安全的感覺，這些感覺反過來又對兒童的精神心理產生了刺激作用，於是兒童就會下定決心擺脫這種狀態，以獲得一種平等甚至優越的感覺