高血壓的治療與預防，看這一篇就夠了！
高血壓治療與預防，先看一組權威數據表！血壓類型與數值類型收縮壓——舒張壓理想血壓120——80正常血壓130——85正常高值130~139——85~89輕度高血壓140～159——90～ 99亞組140～149——90 ～ 94中度高血壓160～179——100 ～ 109重度高
糖尿病的飲食禁忌有哪些？
糖尿病的飲食禁忌糖尿病並不十分可怕。可怕的是它引起的併發症。如果在糖尿病早期得到很好的控制，隨後的併發症就能在很大程度上得到預防。糖尿病的主要原因是遺傳、不良生活習慣、飲食等。據統計，我國約93.7%的糖尿病患者為2型糖尿病，呈現出年輕化趨勢。
哺乳期，如何兼顧營養與身材？
相信許多哺乳期媽媽都有追奶經歷，為了寶寶的母乳營養能跟上，各種高營養、高熱量的食物一頓也沒敢落下。兼顧母乳營養和恢復產前身材是讓許多哺乳期媽媽感到糾結的問題，少吃真的會影響母乳嗎？
痛經痛得死去活來？趕快收藏一下這些緩解痛經小妙招
痛經是女孩子俗稱的大姨媽，應該是女孩子最熟悉的親戚了，每月來一次，每次都要好生的伺候著。很多女性朋友就會有疑問了，痛經為什麼選上了我，怎麼才能緩解痛經呢？
打了 HPV 疫苗就不會得宮頸癌了嗎？
近年來，HPV疫苗受到女性朋友們的廣泛關注，我們不禁會有疑慮，打了HPV疫苗就不會得宮頸癌了嗎？文章推薦我國首款國產HPV 疫苗獲批上市，定價 329 元一支？
糖尿病治療的4種常見辦法！糖尿病權威專家有話說
說到糖尿病的治療辦法，在這個信息爆炸的網際網路快時代，各種健康欄目，科普資訊層出不窮，也有不少老年人在茶餘飯後暢談各種對抗糖尿病的方法。
氣血為什麼對於女性來說，有多重要？
很多人們都會出現氣血不足，尤其是女性更是常見，女性氣血不足會造成身體早衰、面色黃蠟。愛美之心人皆有之，對女性來說氣血就很重要。
治療糖尿病的4種常見辦法！權威專家有話說
說到糖尿病的治療辦法，在這個信息爆炸的網際網路快時代，各種健康欄目，科普資訊層出不窮，也有不少老年人在茶餘飯後暢談各種對抗糖尿病的方法。
就這樣舒舒服服的餵他——圖解N種哺乳姿勢
如果這樣的承托還不夠，比如小乳房媽媽，可以在哺乳一側腳下踩一個小凳子，或藉助哺乳枕、枕頭等進一步承托，讓寶寶的頭離乳房足夠近。
我國首款國產 HPV 疫苗獲批上市，定價 329 元一支？你怎麼看！
近日，國家食品藥品監管總局批准首個國產雙價人乳頭瘤病毒疫苗的上市註冊申請，這是全國首個獲批的國產人乳頭瘤病毒疫苗。
母乳餵養的優點
研究顯示，用母乳餵養的嬰兒發展更為健康，包括增強免疫力、提升智力、減少嬰兒猝死症的發生、減少兒童期肥胖等。