女人過了更年期，會有4個「壽命坎」，每天堅持3個動作，長壽不難
女人過了更年期，會有4個「壽命坎」，每天堅持3個動作，長壽不難女性步入更年期，也意味著身體在走下坡路，原因是多方面的，首先是年齡，步入更年期的女性，年齡幾乎都在50歲左右，此時年過半百，身體當然不能和年輕時候比，其次是內分泌的失調，各種激素分泌的異常，很容易導致，缺鈣，骨質疏鬆，
99歲名中醫談「長壽秘訣」：做好簡單3點，不僅長壽，皮膚也年輕
99歲名中醫談「長壽秘訣」：做好簡單3點，不僅長壽，皮膚也年輕「長生」一直是人類永恆的話題，古代皇帝前赴後繼，對它的追求從未有止境，卻總逃不過生老病死，這樣看來，歲月對每個人似乎都是公平的。但現在，經歷了一代又一代人的努力，雖然「長生」仍不能做到，但人們卻發現了「長壽」的秘密。
世界衛生組織：45~59歲是男人的「生命高危期」！如何能安全度過
世界衛生組織：45~59歲是男人的「生命高危期」！如何能安全度過現在疾病高發的群體不再是60以上的老年人，隨著社會的逐步發展，疾病越來越低齡化。40歲以前人找病，40歲以後病找人。
運動養生也分年齡！40歲以上的人，照這樣運動，不僅健康還能長壽
俗話說的好，生命在於運動，伴隨著年齡的增長，人的衰老是自然規律，我們無可避免，但是我們可以通過自身的努力，提高我們晚年的生活質量和健康水平，遠離疾病，何樂而不為呢？保持適度的運動能夠促進全身的血液循環，加強免疫系統，預防疾病，但是運動要有一個度並且要選擇健康的項目。
中國沐浴露又一「黑馬」！銷量遠超舒膚佳，網友：「撩妹香」絕了
中國沐浴露又一「黑馬」！銷量遠超舒膚佳，網友：「撩妹香」絕了「聞香識女人」這句話，相信大家都不陌生。女人的體香似有似無，牽動著男人的心，讓男人「如痴如醉」。社交網絡上有這樣一個問題：找一個有體香的女朋友是什麼感覺？網友的回答簡直太真實了！
「超人媽媽」胡可產後閃電瘦身，笑談：這個健身方法，30天瘦15斤
「超人媽媽」胡可產後閃電瘦身，笑談：這個健身方法，30天瘦15斤生而為人，健康肯定是第一位的，其次就是氣質，而一個好的身材能讓你擁有與眾不同的氣質，你若盛開，幸福自來！
47歲董卿，26年沒胖過，女人過了30，注意這點體重不會超過100斤
47歲董卿，26年沒胖過，女人過了30，注意這點體重不會超過100斤30歲之前的女人，追求的更多是漂亮的臉蛋。而過了30歲，女人就應該注意修養自己的氣質和身材，這才是女性最吸引人的魅力所在，也就是「女人味」。過了30歲的女人應該有什麼氣質？
莫文蔚的腿值3000萬，吳昕後天練習擁有同款腿：睡前20分鐘不怕胖
莫文蔚的腿值3000萬，吳昕後天練習擁有同款腿：睡前20分鐘不怕胖一個人對身材的管理，透露著她對生活的要求，即使你已嫁作人婦、生兒育女，也不該成為你放縱身材的理由。無論什麼年齡，都不要對你的身材那麼溺愛，任由它野蠻生長。餘生，做個肯為自己花時間的人！