醫生推薦：養生茶功效大全，不妨對照看一下，你喝對了嗎？
水又能吸收人體物質代謝產生的多餘熱量調節體溫，人體內所有無機鹽和各種化合物，各種酶和激素都需要水來溶解而發揮作用，水構成人體的消化液，水還具有潤滑作用，能使關節，臟器以及組織細胞減少摩擦，運動協調的狀態，最重要的是人體血液80%以上是水，而血液循環能使能量交換和物質轉運得以進行從而維持生命。
「飯後一杯茶，身體老來佳」!4款日常必備養生茶，營養勝似良方
在古人看來，茶葉是神奇的。自從神農嘗百草之後，茶葉便開始逐漸流傳，成為中國的文化符號，走向世界。如今，喝茶已經成為許多人的生活習慣，一日不喝茶，便感覺渾身不舒暢。不過，茶作為天然飲品，日常喝些是非常不錯的。甚至老一輩常說，「飯後一杯茶，身體老來佳」，可見飯後喝杯茶，好處多多。
一杯奶茶，是「養生茶」，還是「甜蜜負擔」？喝什麼奶茶最健康？
#頭條創作挑戰賽#在不少人的朋友圈中，奶茶是一股清流，更是年輕人的「健康飲品」。無論是上班時點的一杯奶茶，還是學生時代的一杯美式奶茶均能讓人「元氣滿滿」。一杯奶茶，是「養生茶」，還是「甜蜜負擔」？
元氣森林都開「卷」的養生茶，搶起了咖啡生意
撰文 / 楊俏編輯 / 楊潔「蘿蔔就熱茶」的中式養生口訣，開始被越來越多的年輕人接受，並「發揚光大」到了新式茶飲甚至咖啡里。「啤酒杯里泡枸杞、可樂瓶里放黨參；熬最長的夜，吃最貴的保健品。
養生茶真的能養生嗎？中醫告訴你四季應該這樣喝茶
然而，養生茶真的可以養生嗎?答案是:「未必」，搞錯了「材料」就很有可能達不到養生的目的，甚至會損害自己的健康。
元氣森林纖茶聯合同仁堂推出秋分限定養生茶
9月23日，元氣森林旗下主打「藥食同源」的養生茶品牌纖茶聯手同仁堂知嘛健康，共同推出秋分限定金銀花羅漢果茶，目前已在元氣森林京東自營旗艦店開售，此外，該款產品將走進全國79家同仁堂門店進行現場試飲活動。
「立秋」將至：寧肯不吃肉，這4杯養生茶也要多喝，可清火潤燥
在8月7日，也就是本周日，我們就要迎來「立秋」節氣，這就標誌著夏天即將結束，秋天正在逐步登場。立秋之後，日照的時間會逐漸變短，氣溫有所回落，但同時雨水也會連綿不絕，此時人們的會經常上火煩悶，且食慾也會大大降低。
養生女孩有哪些必備的養生茶，怎麼挑選合適的養生茶，我來告訴你
洛神花茶又叫「玫瑰茄」，是生長在熱帶地區的一種植物，含有豐富的有機酸，沖泡後有機酸成份會被析出，所以口感上也很開胃爽口，沖泡後花朵在杯中綻放，看起來十分怡人。
中醫解惑：真有拯救「熬夜星人」的養生茶嗎？
如今，連剛入職場的00後也開始談養生了，不少以中藥材為原料的養生茶受到年輕人的歡迎。《神農本草經》:「主補五臟，安精神，定魂魄，止驚悸，除邪氣，明目，開心，益智。」
85歲老奶奶喝了一輩子的養生茶，多加一把紫蘇，三高平身體棒
紫蘇，是一年生草本植物，有綠色和紫色的分別，葉子表面有一些細小的柔毛，在中國各地都有種植，可以用作香料，也可以入藥，並且也具有很大的營養價值。
夏天上火口臭，吃不下飯拉不出屎，試試這6款養生茶
夏季天氣炎熱，不僅讓人食慾變差胃口下降，有不少小夥伴還容易上火口臭拉不出屎。今天，小薇整理了6款適合夏季喝的花草茶，大家一起來看看吧~
夏枯草、一整根......新式養生茶飲為何如此火爆？
近日，可口可樂天貓旗艦店上新了一款名為「健康工房」系列的夏枯草植物飲料。該款飲料包含夏枯草、羅漢果等自然成分，有清熱降火之功效。以「日常生活繁忙，又希望關注積極生活的都市上班族」為目標人群。
夏天別只知道飲料了，推薦4款「一口溫潤」的養生茶，營養又健康
飲料的口感新鮮，種類繁多，不僅孩子們愛喝，很多大人也喜歡，尤其是夏天更是受歡迎，實際真正缺水的時候，飲料會有越喝越渴的感覺，不能真正解渴。
七種養生茶配方，看累了嗎？星禮福茶適用懶人養生
七種養生茶配方，看累了嗎?相信每一個中國人都明白茶葉的重要性。在紛繁複雜的網站裡搜索類似關鍵詞就會發現一大堆的介紹和煮茶步驟，對於一些「懶人」來說，可謂是眼花繚亂。
醫生推薦：60種養生茶功效大全，不妨對照看一下，你喝對了嗎？
然而，多數人只知道喝茶可以養生，卻不知道喝茶怎樣才具有養生的效果，養生要注意的問題是比較多，並不是我們覺得什麼好就怎麼去做，喝茶養生也同樣如此。
醫生推薦：60種養生茶功效大全，不妨對照看一下，你喝對了嗎？
茶葉作為一種飲料，從唐朝開始，流傳到中國西北各個少數民族地區，成為當地人民生活的必需品，「一日無茶則滯，三日無茶則病」，中國是茶樹的原產地。
建議中老年人：少吃甜食，多喝這4款「養生茶」，營養豐富更健康
隨著年齡的增長，感覺時間的指針擺動得越來越快，仿佛成家立業與我還十分遙遠，可是轉眼間卻是人過中年，時間就像指尖的流沙，總歸是留不住的。其實上了年紀並不可怕，可怕的是自控力變得越來越差，有些老年人很難抵擋美食的誘惑，認為現在不吃，以後想吃都吃不到了。
四月氣溫回升快，遇見這4款「養生茶」別手軟，除燥解困還養顏
經過大量研究表明，長期喝茶的人身體素質和抵抗力要比不喝茶的人好很多。春季天氣乾燥，人很容易上火，缺水、嗜睡。
鷓鴣茶，海南特產清熱解毒的養生茶~球球球狀很獨特
海南東山羊肥而不膩、食無膻味的美名，愛吃美食的人都知道。有客人來時，直接摘下一球，開水沖泡，就是一壺海南人人喜愛的鷓鴣茶了。
春天乾燥易上火？這4種「養生茶」不妨多喝，緩解春困，潤燥平火
春天多風乾燥，氣候很不穩定，所以大家身體會隨之出現一些小毛病，人也容易犯困、上火等，而這些症狀平日裡可以通過飲茶來緩解。但是喝什麼樣的茶是有講究的，今天，小編就給大家介紹一下春季最適合飲用哪些花茶吧。1、皮膚乾燥——喝百合補水茶相信在春季，大多數人的皮膚都會變得異常乾燥。
人到中年別湊合，若想健康，這4種「養生茶」別錯過，清心又養神
生活中，經常聽到那些坐在小馬紮上曬太陽的老人說：「已經到了這個年齡了，還有什麼好講究的，就這麼湊合著過吧」，或者是「就我自己，湊合湊合得了」，對於這些話，我們聽得都習以為常了。
建議中老年人，生活別太節儉，多喝這4款「養生茶」，身體倍兒棒
人步入中老年後，身體素質、敏捷度等往往不比小年輕了。再加上現在的年輕人經常久坐不動，身體多多少少都會出現不適感；而對於老年人來說，隨著年齡的增長消化系統、視力、抵抗力等方面也在走下坡路，那麼想要把身體養好，就要做好養生工作了。茶葉作為生活中必不可少的飲料，有著健康的養生功效。
建議中老年人：這4種「養生茶」常喝，解膩抗衰老，別不捨得花錢
前些天，隔壁陳阿姨總覺得自己口乾舌燥，吃飯沒胃口，就去了附近的衛生院看了看，後來按照大夫的指示做了體檢，體檢完了也沒發現什麼大問題，臨走時給她開了一些湯藥讓帶回去，說是吃幾天自己就好了，而且還囑咐她學會調整心態，少吃油膩和大魚大肉。
艾媒金榜｜2021年中國養生茶品牌排行Top15
養生是當今社會的一個熱門話題，在高強度的工作壓力和媒體的傳播下，越來越多的人關注起了養生，逐漸培養出時刻養生的意識。
奶茶喝多了胖！不如來杯美顏養生茶吧？
廣東奶茶消費全國第一的話題上過熱搜，據報導，很多人因為喝奶茶導致肥胖、尿酸高等問題。廣州市第一人民醫院藥學部藥師尹嘉瑜特別提醒，奶茶是美味，但喝多對健康沒有好處。聽友們不如放下手中奶茶，來一杯養生茶，喝出健康，讓心情美美噠！
開春甲減朋友一定要喝的4種養生茶，減脂又養顏
很多來問診的甲減朋友都被自己因甲狀腺功能減退所致的面部浮腫、變胖所煩惱，特別是愛美人士，而致使此症狀歸根到底的原因其實就是甲減患者的代謝降低了，那怎麼才能擺脫甲減朋友們的所處的困境呢？
建議女士：春季多喝4款「養生茶」，隔三差五飲一杯，元氣過春天
春季，萬物復甦，陽氣漸生，氣溫回暖，正是養生的好時節，同時，也是喝茶的好季節，此時多飲茶，能夠促進人體陽氣的一個生發，達到很好的養生目的。
喝茶養生，你要選對茶（附9種體質人群，最該喝的養生茶）
養生喝茶，必須結合自己的體質，選擇合適的茶，否則根本起不到效果。中國6大茶類，茶性各有不同。因此，選對茶，是最關鍵的一件事。
「天天養生」年節周末吃撐了？三款養生茶湯幫你消食
文/羊城晚報全媒體記者 林清清實習生 朱雪兒 通訊員 宋莉萍春節團圓，家中有父母「總擔心你吃不夠」，周末時光又有自己要「犒勞五天的辛勤勞動」。一不小心，便容易吃多導致積食。
一杯養生茶 三個養生穴 遠離節後綜合徵
專家表示，經歷作息紊亂、飲食不節的假期後，剛回到工作崗位上，不少人會出現這類「節後綜合徵」。經過幾天的調整，通常可得到緩解。