高二才是高考學習的開始!如何推進和安排,細節都在這裡
有高二的小朋友私信問我,一些稍顯不安的諮詢,「現在是不是要準備高考了,要怎麼做才好?」等等。為了高考的準備是越早越好,升入高中後就應該重視,不是說具體行動,首先是指思想上的重視。
有高二的小朋友私信問我,一些稍顯不安的諮詢,「現在是不是要準備高考了,要怎麼做才好?」等等。為了高考的準備是越早越好,升入高中後就應該重視,不是說具體行動,首先是指思想上的重視。
獨學不是一個人默默地無序地學,學到哪裡是哪裡的學,必須是「自己決定好課題和目標,自己計劃,以自己為主體的自主學習」。
英文連結:https://www.annualreviews.org/doi/abs/10.1146/annurev.clinpsy.3.022806.091516這個方法的核心,可簡略成一句話為,臥室。
其實,認知心理學上,晚飯前30分鐘到1小時是記憶力的第二個黃金時段,主要原因就在於這個時段肚子餓帶來的感情因素,畢竟不管時代如何變遷,時間如何流逝,關乎生命存亡的時候,集中力和記憶力都是奇妙的高,甚至幹勁都會高漲起來。
比如,早上起床後,刷牙洗臉,喝一杯水,做5分鐘體操和10次深呼吸—> 6點半~7點15分,英語課文的3遍音讀 + 昨晚臨睡前所學英語單詞的音讀再確認 + 昨天一天所學知識要點的再確認和回顧 —>吃早飯。
新近效果(recency effect),是美國心理學家N·H·安德森在1976年所做的法庭審判時的實驗後得出的結論—不管哪個陪審員,都會根據最後的證言做出有利的判決。新近效果帶來的第一個效應:結束前的記憶最牢。
從我們大人來看,這些行為無任何意義,但是對於孩子來說,這不正是沒有正解的「探究的學習」,因為有趣才不管三七二十一地先試著玩起來。
「Lagom」在瑞典語中是「差不多就好,必要最低限的程度就好」的意思,欲求不要太多,重視中庸的意思。