馬拉松跑步
鼠年好運來！2020冠馬定檔4月19日，全新的賽事亮點戳這裡！
2019冠馬帶火了一隻鴨擁有「鴨中國粹」的連城白鴨成功出道，惹得眾多跑友垂涎三尺甚至有人公開留言要免費吃鴨?!大家注意啦，最新消息！2020年4月19日這天，我們請你免費喝連城白鴨湯還送你連大白「國潮風完賽T恤」 免費吃鴨 ! 免費遊覽冠豸山 還請你體驗新上線的冠豸山索道喲！
跑步受傷不可怕，不懂為什麼傷才可怕！
防治運動損傷TIPS 1 衡量疼痛程度在防治運動損傷時，也要考慮到損傷造成的疼痛程度。 2 開始訓練時不要急功近利要時刻牢記，開始練習的時候要慢，然後逐步加大難度和力度。
剛開始跑步，跑時間、跑距離還是跑速度？
記得剛開始跑步的時候，卯足了勁，繞著小區跑了一圈，大概1.5公里這樣，已經是要死要活了。一點沒體會到跑步的快感，因此第一次的跑步計劃就這麼被擱置了。再次起跑的時候已經是大半年以後了。
國內最壕馬拉松：抽獎送30輛汽車，29件參賽大禮包
備受矚目的2019廣州黃埔馬拉松賽將於12月22日上午8:00鳴槍開賽，賽事設全程馬拉松、半程馬拉松、迷你馬拉松三個比賽項目，參賽規模20000人。
中國馬拉松2020年恐全年無馬?賽事公司損失上百萬誰來替他們分擔?
年初廈馬，一派熱鬧，也就此拉開2020年中國馬拉松序幕。有奧運會，有馬拉松大滿貫，也有百萬獎金刺激下的中國馬拉松新篇章。
跑遍四川•「內江路橋杯」2019內江國際半程馬拉松賽掠影
12月29日，由中國田徑協會、四川省體育局、內江市人民政府主辦，四川省田徑協會、內江市體育局、內江日報社承辦，以奔跑吧·成渝城市群中的新內江為主題的「跑遍四川•『內江路橋杯』2019內江國際半程馬拉松賽」在我市舉行，來自海內外的10000名選手分別參加了半程馬拉松賽和歡樂跑。
跑步減肥最好的季節已經來了，你準備好了嗎？
實際上，只要開始跑步，糖和脂肪都會參與供能，只是，當我們跑的時間足夠長，供能比例會發生一些變化，當我們跑步達到40分鐘以上，脂肪消耗的比例會比剛開始跑步時更快，所以為了瘦身，跑夠時間效果會更好哦！
作為跑步達人，有哪些運動方面的「固定搭配」？
首先，跑步達人是什麼，個人覺得運動達人是相對的，你可能在自己的圈子裡算是跑步達人，因為相對你圈子裡的人你比他們更熱愛跑步這件事，就會花比他們多的時間去做這件事。
拒絕硬撐！跑步中遇到這些情況，要立即停下！
據一項數據調查，90%的跑者或多或少都受過傷，有些甚至還遭遇過很嚴重的傷病，導致不得不停止跑步。雖然跑步容易受傷，從機率上說，算得上是最容易受傷的運動，但是對絕大多數人來說，跑步帶來的好處要遠遠大於其所帶來的傷害。