國醫視野
膝蓋疼要謹慎，可能是滑膜炎找上門，日常注意3點，遠離滑膜炎
什麼原因會引起滑膜炎，主要在這三個方面1、過度運動年輕人在劇烈運動的時候，速度快，產生碰撞，很容易受傷，使膝關節出現拉傷，摔傷，這樣都會引起滑膜炎。
女性警惕更年期提前的3大原因，中醫教你一招，50歲不長斑不顯老
尤其是女性朋友，客觀來講，大部分女性的身體素質相比男性，都存在一定的差距，一不注意就容易引發各種問題，其中也有不少導致更年期提前的情況，一定不要大意。
多種疾病都會引起頭痛！怎麼治療？梅花針、項7針！4種方法效果好
六淫外侵、七情內傷，都會導致頭痛，風邪侵襲，上犯巔頂，導致氣血不和，經絡受阻，久而久之，每當氣候驟變，或偶感風邪則會頭痛發作；另外肝喜條達，郁則氣滯不暢，如果情緒激動，肝風上擾，也會導致頭痛；還有病人稟賦虛弱，髓海不足，所以每當操勞過度，也會引起頭痛；還有一部分人因為外傷，損及頭
骨質疏鬆百病生，家中1物泡水喝，強骨健身，骨質疏鬆安穩度過
骨質疏鬆症由於多種原因引起的骨骼的系統性、代謝性骨病之一,其病理特徵是全身骨量減少,即所謂的貧骨。其主要的病理變化是骨基質和礦物質含量減少。
小寒過後，養骨正當時，少吃2白，多吃3黑，骨骼結實不易折
小寒是一年中倒數第二個節氣，這時候，還是補腎的好時機，腎陽足，百病不纏身。中醫認為"骨源於腎，髓生於精"，因此中醫主張"腎主骨，補骨要先補腎"。一般中老年人骨質疏鬆發生會伴有腰腿酸痛等感覺，因為"腰為腎之府"，這也印證了中醫"補肝腎，強筋骨"的方法。
冬季骨質疏鬆高發，這8個生活習慣不要有，會讓骨質疏鬆更喜歡你
說起骨質疏鬆，不少朋友可能覺得這是中老年人才會出現的問題，《中國骨質疏鬆白皮書》指出,我國至少有近7000萬人患骨質疏鬆症，另有2.1億人骨量低於正常標準，存在骨質疏鬆的風險。
骨質疏鬆的兇手找到了，醫生提醒：每天食一點，骨質疏鬆不攻自滅
而65歲以上的骨質疏鬆患者更是高達70%以上，女性的占比更高，更突出。3.雌激素缺乏時，腎上腺皮質激素的影響相對增強，骨形成會進一步延遲，使得腸鈣吸收減少，人體尿鈣排出進一步增加。
純天然養骨藥就在身邊，燒開的水裡放1勺，不腰疼不腿疼骨頭不松
骨質疏鬆這個詞大家一定都聽過了，廣告上面也會放。骨質疏鬆的症狀是什麼？得了這個病之後，人會有很多明顯的表現。骨質疏鬆的原因有很多，每個人的患病原因也是不一樣的。骨質疏鬆有哪些症狀：1>疼痛患者可有腰背酸痛或周身酸痛，負荷增加時疼痛加重或活動受限，嚴重時翻身、起坐及行走有困難。