履行食客記
一道巨爽滑的小炒，海香菇搭配木耳，好做營養又下飯
木耳很常見的一種食材，有干木耳也有新鮮的木耳，木耳很有彈性，所以吃起來有一種Q彈的感覺。木耳的做法也有好幾種，今天我們要學的就是木耳炒海鮮菇，海鮮菇也是菌菇類的一種，具有提鮮的作用，這二者一起翻炒是很好的下飯菜，雖然說是素菜但是營養價值很高。
早餐吃膩了饅頭包子，試試雞蛋餃子，色彩豐富有菜有湯還有肉
7、麵糊需要煎兩分鐘左右，小火或者中火就可以了，一直煎到麵糊底部完全成型但是表面上看還有一些麵糊沒有定型，這時就需要眼疾手快的加入一小勺肉末到蛋皮里，注意不要舀多了，肉末太多蛋餃不容易成型，而且蛋餃小小的一個，吃起來感覺更妙哦。
包菜餃子做法，1顆包菜半斤豬肉，做一次吃1個禮拜
餃子是很好吃的一種食物，關鍵吃餃子還特別的方便，直接將餃子包好放在冰箱裡面冷凍，想吃的時候隨時取出來加熱就行了。餃子不僅可以煮熟了吃還可以油煎了吃，不同方法做出來的口感也是不一樣的。其實餃子裡的餡兒也有多種選擇，比如是肉餡兒的，也可以是全素的，總之根據自己的口味來決定就行。
冬季乾燥要滋潤？試試這款養顏甜湯，潤肺止咳滋潤皮膚
現在人們基本都處於亞健康的狀態，所以在自己有一定經濟的基礎上都開始講究養生調養了。現在也出現了很多保健養生的藥物、治療等新生產業，不過個人認為最好的養生還是要食療，這樣才是最長久的保養方法。今天就給大家一道養生保健甜品，它就是冰糖雪梨銀耳蓮子羹。不僅的可以滋補身體，清肺潤肺。
春節過後沒食慾？那就榨點果汁來開胃，無添加劑現榨現喝營養高
#吃在四海八方##春節宅家吃什麼，贏精美獎品#很多人都喜歡喝果汁，但是外面買的果汁一般都是粉劑衝出來的，所以可能有一些食品添加劑，當然是沒有鮮榨的果汁口感好了。
漂亮又好吃的大理石吐司，看懂2點，連新手也會成功
#吃在四海八方##春節宅家吃什麼，贏精美獎品#現在很多地方都有賣，這種顏值很高的吐司很多人都很喜歡。
網紅古早味蛋糕做法，教你配方比例，鮮香細膩口感好
【菜名】：椰香古早味【準備食材】：雞蛋6個、低粉90克、玉米油50克、白砂糖50克、椰漿65克【製作方法】：1、把所需食材都稱重好，如果沒買椰漿就用牛奶或者清水來做。
燕麥別總泡牛奶吃，加把麵粉一起烤，香脆扛餓吃不胖
早餐吃餅也是很常見了，而且餅的種類也很多，關鍵也很好消化，要是搭配牛奶或者豆漿就更加合適了。我們今天要推薦的是燕麥餅，裡面的食材會有麵粉，雞蛋等，加了燕麥之後營養自然會更高，當然吃起來的口感也不會差。這道早餐餅還有一個優勢，就是吃起來很酥脆，和普通的軟餅不一樣，因此格外的受歡迎。
安利一款早餐，銀耳雪梨羹搭配蔬菜小饅頭，天再冷也是暖暖的
今天要和大家說的這款小饅頭就做到了這一點，不僅好看還很好吃，只是外表就能很吸引孩子，再搭配上一碗甜湯，營養也得到了保證。
一款好吃的小零食，3種果仁做杏干桃酥，過年時露一手
很快就要迎來我們最重要的新年了，家裡人最近都在忙碌著，上班的人們雖然還沒有放假，但是很多人的心已經飛回家了。