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你知道這5種能排毒的水果嗎？總會有一款適合你
人體每日攝入的食物，會在體內經過各種臟器吸收所需營養，剩餘的物質就會變成廢物排出體外，但是由於臟器運行複雜，總會有那麼一些廢物無法正常排出體外而堆積在體內，形成所謂的毒素，影響人體的健康，因此通過一些手段幫助排毒就很有必要了。只有通過進行定期的排毒，身體才能保持健康。
美容水果大推薦，吃出健康好身體，和我一起了解下吧
4.桑葚桑葚是一種長在桑樹上的野果，這種水果是補血強身的佳品，對於女性來說，可以令頭髮更加烏黑亮澤，而且桑葚富含豐富的活性蛋白成分，可以促進細胞的免疫力，可以排毒清腸，是不可多得的美容養顏，強身健體的佳品。
寧縣：合作社規模化發展 帶動群眾增收致富
記者：趙建春寧縣通過村集體領辦、致富帶頭人創辦、招商引資等方式，在培育和發展壯大農民專業合作社的同時，積極引導群眾以資金、土地、勞務、技術等方式入股合作社，參與分紅，並依託合作社資源優勢，不斷激發群眾自身發展動力，帶動群眾共同發展，增收致富。
床頭最好別放這3樣東西，睡不好老得快，尤其是第一個
很多人都習慣在床頭放一些零零碎碎的小物件兒，看起來並沒有什麼不妥，但長此以往對身體的影響是很大的。想要睡眠好，床頭擺放很重要。究竟床頭不能放哪些東西？咱們一起來排下雷~1、鬧鐘現在的人為了不睡過頭，睡覺前會定好鬧鐘放在床頭。
經常吃這7種水果，有促進消化作用，來看下吧
總是消化不良、肚子脹嗎？消化功能對於人體健康來說非常重要，其實有些水果也有助於消化！對此，小編就整理出幾種能夠促進消化的水果，我們一起來了解一下。1.柚子柚子有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。2.
冬天是吃這6種水果的「黃金期」好吃還不貴你都吃過幾種？
冬天天氣比較乾燥，容易缺水，水果含有豐富的維生素，以及活性較高的酵素，能被我們人體快速吸收，對健康好，對皮膚也好，這時候我們就應該多吃一些水果了，來補充我們體內缺少的水分。今天，小編來帶大家看看有哪些好吃不貴的水果吧。香梨梨，生津止渴，止咳化痰，清熱降火，潤非去燥。
要美容怎麼辦，推薦這些水果給你，你怎能錯過？
想要保持美麗，除了做好肌膚護理，還應多吃能美容養顏的食物。小編整理了幾種美容養顏的食物，我們一起來看看！1.木瓜木瓜對於女性美容的好處，它的好處肯定不單單只有豐胸了，還可以滋潤皮膚，保持皮膚的光潔、柔嫩、紅潤臉色的，還可以幫助我們減少皺紋的產生喔。
清水洗香菇等於沒洗，教你1個清洗小妙招，輕鬆洗去髒東西
香菇是我們餐桌上常見的食物，一直被視為一種強大營養素的超級食物來源，味道鮮美，營養豐富。可以炒，可以炸，可以煮湯，也可以做餃子餡等等。但是我們在準備食材的時候往往忽略了一步，大家只習慣用清水沖洗一下就烹飪了，這樣就錯啦！
寧縣宮劉村：合作社引領群眾致富奔小康
脫貧攻堅以來，寧縣焦村鎮宮劉村大力建辦合作社，動員貧困戶通過土地、資金、勞務等方式入股合作社，參與分紅，並帶動貧困戶發展致富產業，目前，全村貧困發生率降至3%以下，已實現整村脫貧。