老胡說健康
哈佛大學研究發現：「它」是萬病之源，中年人高發，早知道早預防
50歲，年過半百，是人生的一道分水嶺，健康的人可能繼續健康下去，不健康的可能會雪上加霜，也有很多人，原來身體是硬朗健碩的，但50歲以後，身體健康每況愈下，很多病隨之而來！
實驗表明：長期吸菸的人，在這個年齡之前戒菸，壽命將延長10年
實驗表明：長期吸菸的人，在這個年齡之前戒菸，壽命將延長10年《新英格蘭醫學雜誌》是權威的世界級專業雜誌，上面所刊登的醫學信息具有較強的說服力，曾經在該雜誌上報導了一則實驗結果，通過對20萬長期吸菸者的吸菸狀況和戒菸狀況以及健康跟蹤調查，發現長期吸菸的人，若能在34歲之前戒菸，壽命
女人來例假，21天與37天月經報到，差別大嗎？哪種衰老更快？
生物學中提到，一般女性的月經周期是在28天左右，但前後差7-10天時間都算正常，也就是21天也好，37天也罷，只要你是規律性的，都是正常的。
為何日本新冠疫情控制很好？而歐美國家卻做不到？主要靠這個習慣
據最新報導，全球疫情肆虐，歐洲當之無愧成了「新冠王」，其中的義大利總人口6000多萬，已經累計確診五萬多，而我國人口近14億，累計確診八萬出頭，這個發病比例明眼人都能看出差距有多大！
血管嚴重堵塞的人，夜晚通常有4個表現，做好五件事，血管感謝你
有的，幾個明顯信號如下：血管嚴重堵塞的人，夜晚通常有4個表現，做好五件事，血管感謝你失眠如果平時睡眠質量不錯，近期有失眠情況，或者即使正常睡覺，第二天後感覺依舊疲乏沒精神，就要考慮一下是不是大腦供血不足的原因。
養肝就是養命，少碰一事，多喝一水，巧吃一菜，肝臟健康病痛少
鼠年立春快一周了，立春是二十四節氣中的第一個節氣，立春過後，「陽和起蟄，品物皆春」雖然溫度還不是很高，但是吹到臉上的風已經漸漸有了暖意，小草慢慢探出了頭，樹枝也發了新芽，太陽也更加明媚起來！
流感肆虐！醫生：這5種情況出現，就別當普通感冒處理了
冬春季節，正是各種病毒興風作浪之時，不知是否今年過年較早的原因，今年流感病毒有些兇猛，比以往同期相比，來得也比較早，而且毒性較強，醫院人滿為患，兒童病床一位難求，部分學校中的部分班級，整班停課，更有嚴重的患者，發生病毒性肺炎，因此，這個季節，若不幸感冒，就不要小視了，謹防流感！
女人來例假時，堅持「3吃3不吃」，子宮會對你感激不盡
因為有女人，就有了關於各種「月經」的傳說，在中國古代，大家對月經是有極大的偏見，認為女性來月經是真的「倒霉事」，經血不小心弄髒了衣物、被褥，認為是非常不吉利的，甚至來月經的女性不能參與任何祭拜！古時將月經稱為「騎馬」，如果女性結婚撞上了月經期，那將是倒大霉的事！