李堪東1
亞麻籽油，神奇的液體黃金
亞麻籽對於大部分中國人而言可能比較陌生，也較少登上我們的餐桌。不過對於現代人飲食結構而言，亞麻籽對營養環境構建有著諸多好處。亞麻籽源於一種適應性極強的一年生草本作物，全世界各地均有分布，最早的種植歷史可以上溯至古埃及時期。
心理健康│ 愛自己從「心」開始
心理健康才是真的健康我們說的健康是大健康，廣義的健康。 現在看心理醫生的人越來越多，這是觀念的變化。 實際上，不同的人生態度，將會享受不同的人生。
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