養生內參
牛奶VS豆漿，誰更營養更養生？一圖讀懂它倆
提起營養保健飲品，牛奶和豆漿是最常見的兩種了。 一直以來，對於它倆孰優孰劣的爭論一直有著，喜歡喝牛奶的覺得牛奶有營養， 喜歡喝豆漿的，覺得豆漿更保健。 那麼，你到底知不知道它倆除了外表和口感之外，到底差別在哪裡呢？ 你又應該如何選擇適合你的那一種呢？
亞洲人的高血壓有這五大特徵，看看你知道幾條？早了解早遠離
共識指出，由於亞洲高血壓患者有獨特的表現：隱匿性高血壓、晨峰血壓、夜間高血壓的患病率較高，動態血壓監測對於亞洲人群來說尤其重要。
88歲中醫，血壓比很多年輕人正常，家族第一堂養生課只有十六個字
家族的第一堂養生課只有十六個字阮少南從小就接受了養生知識的薰陶，據他介紹，「站如松，坐如鐘，行如風，臥如弓，菸酒不碰」，這是他家的第一堂養生課。
中國話劇領域表演獎項「大滿貫」藝術家病逝，17歲起便於疾病抗爭
2020年2月7日，武漢人民藝術劇院發表了訃告，稱著名表演藝術家強音同志，因病醫治無效，於武漢市中心醫院病逝，享年55歲。
《夏季節氣養生藥膳指南》發布，舌尖上的養生一起來品嘗
2020年4月30日，中國藥膳研究會發布團體標準《夏季節氣養生藥膳指南》。該指南中推薦的藥膳，注重體現夏季立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣的傳統食養特點，根據南北方不同氣候特徵、發病病機、易感趨勢進行微調，讓大眾更易學習和掌握。
中國移動5G，引領健康醫療新時代的六大變革
目前，5G智慧醫療健康的發展已經駛入快車道，但5G在健康醫療領域的融合應用作為新興事物，參與主體多、涉及領域廣、安全風險高,在發展過程中也遇到一些新情況、新問題。
苦瓜太苦不願吃？那你不知道它有這麼多功效，連楊超越都最愛吃
她不僅顏值高，身材也非常的好，1米68的個子，體重卻只有100斤，是一種非常標準的身材，這也使得楊超越不管穿什麼衣服都非常的好看。
84歲鍾南山分享自己健康三經驗，都是養生真經！想長壽多學習
3月18日，中國工程院院士鍾南山在一場新聞通氣會上再次強調，新冠肺炎的疫情是發生在中國，但不等於它的源頭在中國。
《雍正王朝》里沒有告訴你的事，這位大臣的睡眠養生術也許你有用
需要提醒大家的是，失眠的原因有很多，有的是一些疾病引起的，所以治療失眠還需要到醫院就診之後，明確失眠的具體原因，對症治療，才能更好地幫助恢復睡眠！